דילוג לתוכן הראשי

קל זה נכון


קל זה נכון מאת: לילה בן הרוש

נכון זה קל , נכון שזה נשמע קצת מוזר ? אם זה נכון זה קל לגבי הכול לגבי מערכות יחסים פרויקטים כאלו ואחרים אישיים או שקשורים בקריירה  עשיית הדבר הנכון או המעשה הנכון תמיד קל.

הדלתות הנכונות נפתחות לפנינו בדיוק מושלם והיקום מביא אלינו פתרונים בדרכים שאפילו לא צפינו או דמיינו אותם, יש איזשהו תחושת גוף לא כזו שאי אפשר להסביר במילים.
לאו צה אמר " פעל ללא עשייה , עבוד ללא מאמץ" כמה שהמשפט הזה נוגד את האמונות הרווחות בעולם המערבי , אנחנו הורגלנו לחשוב שאם אנחנו לא חלק מ"מרוץ העכברים" יגעים , מזיעים , מתאמצים אז לא נגיע לשום דבר בחיים שכל תוצאה ככרוכה במאמצים בלחץ ובתחרות. 

© Lila Benharush


וכמה פעמים יגעתם , התאמצתם , הזעתם ונורא נורא רציתם ובכל זאת לא קרה ? לא הצלחתם להשיג את המטרה שלכם? במצב כזה עצרתם פעם? שאלתם את עצמכם רגע... זה בכלל מה שאני רוצה?  רב האנשים לא ממש עוצרים ולמרבה ההפתעה תשאלו מישהו מה אתה רוצה ייקח לו כמה דקות לענות או שהוא יענה כתשובה " מה את מתכוונת? באיזה תחום בחיי? "ה זאת מה אני רוצה"?"אני רוצה הרבה דברים" 

כשאנחנו פועלים בניגוד לקול הפנימי שלנו בניגוד לליבה הפנימית שלנו , כל מכשול או בעיה נהפכים לדרמה , מגיע הלחץ שהוא רק תחפושת לפחד של מה יהיה אם אני לא אעמוד בזה ? מה יגידו? וכדומה ..
ושם בדיוק מתחילה מערבולת " צריך" ו"חייב" נכנסיםלתמונה אני צריך ואני חייב מה לעשות איך שאומרים אותם ישר מעלים התנגדות בסיסית בתוכנו " רוצה"  בכלל לא שם...

עובר שבוע – שבועיים ואנחנו כבר שבוע בצריך ומתחיל להגיע תור ההאשמה העצמית לפעמים גם נשתף בזה אחרים בכלל גרוע " אני לא יודע מה יהיה , אני חייב לעשות את זה" " אני לא מסוגל לעשות את זה " וכל הסיפור מאוד פשוט כנראה לא רוצים לעשות.
כיש רצון פנימי שאנחנו פועלים וחיים לפי הליבה הפנימית שלנו האמיתית לא זו שאנחנו  עוטים על עצמנו החיצונית של " מה או מי שצריך להיות"
שאנחנו  רוצים להיות במקום מסוים , רוצים לייצור  פשוט רוצים ! המוזיקה הפנימית משתנה ונהפכת להרמונית יותר, שזה נכון זה נהיה כייף גדול פתאום המשימה הכי משעממת והכי מונוטונית יכולה להפך לשמחה , לפתע מה שאני הכי שונאת לעשות נראה אפס לא כל כך נורא ...

 אז מה הסוד? מה העניין ? זה הכי פשוט שיש שאנחנו נמצאים במקום שיש בו הרבה קושי ,מכשולים זה האני הפנימי שלנו יוצא החוצה מודיע לנו שזה לא נכון... שזה נכון גם הקשיים ותמיד יש בדרך הם קלים שזה נכון נראה לנו שכל קושי שיש יכול להיפתר ומתחילים לחשוב ביצירתיות מתוך מקום רגוע ושלו מקום לחלוטין אחר מ"צריך" שזה נכון, שההחלטה שלנו נכונה אז זה פשוט זורם , נכון בכל זרימה יש סלע פה סלע שם פקט אחד יורד מהפרק הלחץ וההאשמה העצמית הלחץ הוא למעשה פחד בתחפושת האשמה זה פחד בתחפושת מאוד פשוט וכשאנחנו מפחדים בטח ובטח שלא נוכל לייצור בטח שלא נוכל לאהוב שום דבר שכרוך בו פחד איננו מוביל לטוב. 

שאנחנו פועלים בדרך הנכונה לנו הולכים בשביל שהוא שלנו וכנראה ולא של אף אחד אחר יש בנו ידיעה פנימית מדויקת , יש לנו סבלנות אין סוף גם אם זה לוקח עוד שבוע עוד שבועיים גם אם יש עיכובים בדרך אנחנו פשוט יודעים יש שקט פנימי כזה , פשוט כי אנחנו יודעים שזה קורה מבלי לדעת איך זה קורה רק לדעת שזה קורה ללא טיפת ספק או פחד במילים אחרות אמון שמה שנשכון לנו קל וזה שמתרחש.

 


תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

רזי האהבה - סופשבוע רומנטי לזוגות בלבד

  כיצד נלבה את אש האהבה עם בן/בת הזוג, שותפנו האינטימי? באיזה אופן מאפשר נתיב המין המקודש להעצים את חווית הזוגיות? מהו סודה של הטנטרה בחיבור בין האקסטזה המינית, רוחניות ואהבה? העמקת הזוגיות בנתיבי המסורת העתיקה לעיתים נדמה ששיגרת החיים בזוגיות, שוחקת את יכולתנו הטבעית לעשות ולהיות אהבה בצורתה האקסטטית הטהורה. רבים מתפשרים ונכנעים למצב מחוסר ידע וחשש מקשיים וכישלון. הטכניקות הטנטריות העתיקות נותנות לנו כלים חדשים בעזרתם נהפוך את החיפוש אחר אהבה, הרמוניה ומיפגש אמיתי, לחוויה משותפת מלאת תשוקה, שמחה וחיים. בסדנא בת שלושה ימים, נטעם, נתבונן וניגע בחושניות, בלב ובמה שביניהם תוך שימוש במדיטציות ובטכניקות טנטריות ככלים להעצמת המודעות העצמית ולפריצת הגבולות של עצמנו. בין השאר, נלמד ונחווה את סודה של הדרך הטנטרית להתמיר אנרגיה מינית ונתנסה בטכניקות שונות מבית אושו להסרת מחסומים וניפוץ תבניות המושרשות בנו מילדות. נתנסה גם בטנטרה-יוגה, טיפולים של מסאג' איורוודי וטיבטי, פתיחת צ'אקרות, העלאת אנרגיית הקונדליני ועוד. דרך חקירה אישית ותירגול זוגי, נגלה רבדים חדשים למיניות, נלמד כיצד להרחיב את ...

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט טראומות הילדות שלנו חקוקות בנפשינו וקובעות את מבנה האישיות שלנו. שני תלמידים של פרויד חקרו את סוגי האישיות השונים והמציאו שיטה לטיפול בטראומות.    © Lila Benharush     דפוסי הטראומה ממשיכים, כאשר אנחנו משחזרים את אותה טראומת ילדות כבוגרי ם.   ברחוב צדדי על גג בניין בלב תל-אביב, התארגנה לה מסיבת חברים. ראשונים הגיעו ההיסטרית והפסיכופט. הם התחילו לשוטט בין האנשים שהגיעו ולחייך בנימוס. כאשר הפסיכופט הלך לשוחח עם מישהי אחרת, ההיסטרית נכנסה לחרדת נטישה ומיד פיתתה את הגבר הראשון שנקרה בדרכה.  בזמן שהפסיכופט היה עסוק בהאדרת עצמו למול הבחורה החדשה, הוא נזכר שמזמן כבר אינו יודע מה אמת ומה שקר בחייו. אז הופיע מולו האוראלי, בוהה בעיניו הגדולות והכובשות, מחבק ומנשק את כל מי שעובר לידו, עד שמזוכיסטית יפה אחת משכה את תשומת ליבו. המזוכיסטית חייכה אליו בסבלנות, למרות שבתוך תוכה רצתה לדחוק אותו לפינה ולהמשיך הלאה.  היא שונאת את עצמה ברגעים כאלו, שהיא לא מצליחה ...

פסטיבל לילות אהבה 25-27.9.2014 חוזרים אל הלב במדבר

אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל שכולו עדינות, אינטימיות, רוך ואהבה. כן אהובים, קראתם נכון! החלטנו לחזור ולחגוג את אחד הפסטיבלים המרגשים ביותר שנחגגים כאן! שלושה ימים של מדיטציה וסדנאות המכוונות אל הלב ומאפשרות את החיבור עם עצמי, עם האחר ואת החיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה, תחת שמיים זרועי כוכבים ובאווירה ביתית ומשפחתית. השנה יהיה הפסטיבל בסימן “בחזרה אל הלב”. האיבר הראשון שנוצר בנו כאשר אנחנו מתחילים את מסע החיים. כן, מדובר פה על הלב הפיזי שלנו, על הלב הרגשי שלנו ועל הלב האנרגטי שלנו כולם כאחד. הגיע הזמן להתחבר שוב אל הלב, לשמוע את הקול הפועם בנו ומכוון אותנו תמיד אל הדרך הנכונה. בחזרה אל הלב אומר להתחבר שוב אל הרגש. אל החמלה. לסלוח לעצמינו ולאחרים. לחזור בשנית אל המקום המוכר לנו מילדותינו ולחוות את חווית החיים מהמקום הרגשי, האוהב, הספונטני ונטול העכבות. הצטרפו אלינו למסע בו נחגוג ביחד את פתיחת השנה החדשה מתוך הלב ועם הלב. נתרגל אהבה :עצמית, הדדית ואוניברסאלית בשלל סדנאות שכולן מעוצבות לפתיחת הלב, יחד כקבוצה, באינטימיות זוגית או לבד. שקיעה מדב...