יום שלישי, 31 ביולי 2012

מוות כתזכורת לחיים








אם יש דבר אחד שהוא וודאי , זה המוות מרגע הלידה  השעון מתחיל לתקתק ייתכן ותחייה חיים ארוכים יתכן  ותחייה חיים קצרים , יכול להיות שיהיו מלאים באושר ויכול להיות שיהיו מלאים בצער וכאב  , באיזו דרך שלא  תבחר , הסוף יהיה אותו הדבר.

עשיר , עני , חולה בריא  יש דבר אחד שהוא משותף לכולנו  כולנו נמות , נלך אל הלא ידוע ...אז למה שאנחנו נתקלים במוות אנחנו כל כך מזועזעים , כל כך חרדים ? ככל שאנחנו לא מקבלים את עובדת קיומו של המוות  כחלק מהחיים , אנחנו לא מסוגלים  לחיות את החיים במלוא יופיים והדרם. 

אתמול בערב קיבלתי תזכורת נוספת  לעובדת היותנו כל כך אירעיים וכל כך זמניים ...הסיבה לא משנה אף פעם את התוצאה  , זה היה סרטן אלים ונדיר שהשבית ב6 ימים את בת דודתי  היקרה .

במשך 6 ימים  כל טלפון שצילצל  חיכנו לבשורה , כל בני הדודים, האחים  והשבט הגדול  שלנו  ישבו בבית חולים עם ידיעה ברורה שזה הסוף ...שנייה של תקווה לא ניתנה בבית החולים  אפילו הרופאים עברנו לידנו  ומדי פעם הזכירו לנו  שזה עניין של שעות , הגוף הפיזי קרס והסרטן אכל כמפלצת טורפת כל שעה עוד חלק בגופה. 

ביקשו ממני לא להכנס לחדר בו היא שכבה לי היה חשוב , להניח יד ולאחל לה מעבר קל ונעים  לשלב אחר , נתקלתי כבר לא מעט בסרטן בחיי , חלק ניצחו אותו  , חלק התמוססו  לעולם הבא ,כזה  אכזרי מהיר וחד משמעי ללא כל סיכוי לתקווה  עוד לא פגשתי. 

בגיל צעיר מאוד כבר נפגשתי עם המוות , לפעמים פחדתי ממנו הדחקתי אותו ולעיתים דווקא השתמשתי ב"תזכורות האלו " כמורה לחיים ...הידיעה הברורה שכל רגע החיים יכולים  להגמר תמיד מכניסה לפרופורציות...

 הידיעה הזו  גם דחפה אותי הרבה פעמים לקחת סיכונים, להלך על  הקצוות , להיות טוטאלית. 

ועדיין , כולנו חיים באיזו הכחשה מטורפת מתכננים חיים שלמים , עסוקים בהתלבטויות נצחיות, נמנעים מהתנסויות כאלו ואחרות וחיים בעבר ובעתיד הרבה יותר מאשר בהווה מבלי לדעת האם יהיה לנו עתיד או מה יביא איתו הרגע הבא . 

הפחד מהמוות על פי אושו  הוא בבסיסו הפחד מהלא נודע , הפחד מהמוות ומהלא נודע הוא  גם בבסיסו הפחד מהחיים , כי כל החיים הם תעלומה אחת גדולה ולא נודעת ...כך שככל שהפחד שלנו מהמות יותר גדול ככה הפחד שלנו מלחיות את החיים בכאן ועכשיו בטוטאליות גדול וכשאנחנו מפחדים למות ומפחדים לחיות אנחנו מפסידים את כל הדרך את כל המסע. 

 המוות מגדיר את החיים וההפך אז למה אנחנו מתכחשים לו? אולי אנחנו מפחדים ? אולי כי בעידן הידע אנחנו חייבים לכל דבר הסברים הגיוניים, אולי ואולי כי הדממה של המוות רגע אחד לפני שהכול מסתיים ולפני משהו חדש נכנס יוצרת ואקום ריק שקצת קשה לנו להכיל.

מדיטציה מלמדת מוות , אולי זו הסיבה שכל כך הרבה אנשים מפחדים ממנה לא רוצים להרגיש ...אהבה עמוקה מלמדת מוות כיוון שהיא מחייבת את מותו של האגו , של האני הנפרד. 

מוות וחיים שלובים אחד בשני , בלתי ניתנים להפרדה ובכדי לחיות את החיים בשמחה בחגיגה , באהבה באותנטיות , חייבים להיישיר מבט למוות בעיניים ולקבל אותו באותה אהבה והשלמה כמו שאנחנו מקבלים את החיים.

המוות הוא קפיצה קוונטית מגוף אחד, מצורה אחת לצורה אחרת, אבל עבורך אין זה סוף. מעולם לא נולדת ולעולם לא תמות".אושו

מוקדש ללימור בת דודתי היקרה, שסיימה  את תפקידה בעולם הפיזי היום 31.7.12

ויצאה למסע בצדו השני של החיים



יום חמישי, 26 ביולי 2012

אושו על אהבה ופחד



















"אתה יודע , אתה משוכנע שבלי אהבה אין שמחה, בלי אהבה אין חיים.בלי אהבה אתה רעב תמיד למשהו בלתי ידוע ,אינך מסופק.ריק.אתה חלול,אין לך דבר :אתה רק המיכל ללא תכולתו.

אתה מרגיש את הנביבות, את הריקנות ואת האומללות הנובעות מכך, ואתה משוכנע כי יש דרכים שיוכלו לספק אותך.

אבל שאתה מתקרב לאהבה ,מתעורר פחד גדול , עולים ספקות: אם תרגע ובאמת תכנס לתוכה , האם תוכל לחזור ? האם תוכל להגן על זהותך ,על אישויותך ? האם כדי לקחת סיכון כזה? והחשיבה מחלטיה לא לקחת סיכון כזה , מפני שלפחות אתה קיים - אתה במצב של תת תזונה ,רעב , אומלל-אבל לפחות אתה קיים.

להעלם בתוך אהבה כלשהי? מי יודע ? אתה תעלם : מי ערב לכך שתהיה שם שמחה , שיהיה אושר, שיהיה אלוהים ? 

זה אותו פחד שחש זרע כאשר הוא מתחיל לגווע בתוך האדמה.זהו מוות והזרע אינו יכול להעלות בדעתו שיצמחו חיים מתוך המות "  אושו  מתוך הספר חיים, אהבה, צחוק 




יום רביעי, 25 ביולי 2012

איזה סיפור המיינד מספר לכם? | לאן נושבת הרוח 124




25.7.12 * גליון 124
סדנאות התפתחות אישית מודעות

שלום אנשים אהובים ,

 המיינד הוא אינסופי , הוא ימשיך לקשקש , לדבר , לספר לכם סיפורים וכל אחד מאיתנו כמו עבד נאמן מאין כמותו ימשיך להקשיב, להתבלבל ונממש במציאות את החיים דרך הסיפור שהמיינד מספר לנו.
מדיטציה מלמדת אותנו פשוט לא להקשיב לקשקוש הבלתי פוסק של המיינד , אי אפשר לעצור אותו , אפשר רק ללמוד לא להצמד לשום מחשבה ושום תבנית.
המיינד טריקי ומתוחכם , גם שאנחנו עושים עבודת מודעות הוא נכנס ממשיך לספר את "סיפור  חיינו " שהוא רק סיפור שדרכו אנחנו משליכים על העולם והאנשים מסביבנו ולמעשה , המיינד והסיפורים שלנו , שולטים בנו ביד רמה .
לפעמים אנחנו כל כך משוכנעים שהסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו ( שרובו מבוסס על העבר , על הילדות וטראומות כאלו ואחרות ) הוא אמיתי וחי כאן ועכשיו שאנחנו מתנתקים לחלוטין מזרימת החיים הטבעית ...ובכל אירוע בחיים מנסים לנתח ולהסביר.
אז איזה סיפור אתם מספרים לעצמכם ? ככל שאתם נצמדים לסיפור שלכם ודואגים גם לתת לו צידוקים והסברים , ככה הוא מתממש במציאות.
רב הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו מזיקים לנו  גורמים לנו סבל ותקיעות , פול גז בניוטרל ככל שאנחנו נצמדים חזק יותר ל"סיפור " שלנו ככה אנו חופרים לעצמנו בור עמוק ושחור תוך כדי שאנחנו משוכנעים שאנחנו מתקדמים.
רק היום , שימו לב איזה סיפור אתם מספרים לעצמכם ,איך זה תוקע אתכם בחיים ולמה אתם מתעקשים להצמד לסיפור ולהתעלם מהחיים.
החיים קורים לבד גם בלי המיינד , הניתוחים וסיפורי המיינד ותפקידנו מאוד פשוט להגיד כן לחיים ולא לסיפור שהמיינד מספר לכם.

שבוע נפלא ואהבה

לילה

פסטיבל לילות אהבה 2-4.8.12 אשראם במדבר

לבוא ל"אשרם במדבר" לחווית פסטיבל קטן ואינטימי, להשיל את קליפות המגן ולהעיז להיפגש דרך הלב עם העולם, להעיז להפתח למשמעות המפגש בין גבר ואשה, להעיז לרקוד עד כלות ויחד עם זאת למצוא את זולת המיזוג באמצע היום והגעתם לחווית האהבה האולטימטיבית.

כשרוח המדבר הלילית מלטפת בקרירות והשמיים זרועי כוכבים, רחוק מחיי היום-יום, זמן טוב להיפגש, להכיר, להתאהב ולהעמיק את הקשר הזוגי.
אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל אינטימי של מוזיקה ואהבה. מדיטציות של צ'אקרת הלב וסדנאות לחיבור האנרגיה הנשית והגברית- גם אלה הפנימיות המאפשרות את החיבור לאחר וגם כפשוטו- חיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה ברצון ליצור מפגש אינטימי ואמיתי.
פסטיבל לילות אהבה הוא ארוע של מפגשים אינטימים. אך לא רק דרך מסיבות מגניבות. יצרנו עבורכם מארג מקסים של סופ"ש בו תוזמנו להפגש עם הלב, להרחיב אותו לאהבה והכלה, שתאפשר לכם להתמזג עם המין השני במודעות חוגגת.
פרטים נוספים והרשמה

הידע הוא המטריקס | לילה

ידע הוא ללא ספק המטרקיס בו אנחנו שבויים תבניות, תבניות של ידע שרכשנו בחיים או ידע שאחרים הנחילו לנו בעבודה חוסם אותנו מעשייה אחרת ושונה.
מהו המטרקיס של הידע? אנחנו רוכשים ידע ופילוסופיה אגב זה גם ידע רוחניות זה גם ידע באמצעות המיינד מבלי לשים לב.
הידע הופך למגביל את המחשבה שלנו אם אנחנו מתייחסים אליו כאמת מוחלטת אנחנו בונים לנו חומות וכלא בלתי נראים. במקום שהידע ישרת אותנו אנחנו נהיים משרתים שלו.
סדנת תקשור קו האמצע יום אנרגטי מיוחד 26.7.12
לפני כ15 שנה, בקשתי עזרה מההדרכה שלי, כיצד ניתן
למנוע מצב שמתקשרים אומרים – אני לא יודע אף פעם אם התקשור שלי נכון,ממי קיבלתי את זה?"
למנוע מצב שתקשור יתערבב עם המחשבות, הרגשות, הרצונות שלנו.
כיצד ניתן למנוע את הספק?
בהדרכתו של המלאך מיכאל, מדריכי האישי,  קיבלתי את 
הטכניקה
, טכניקה ייחודית לחיבור לתקשור קו האמצע,
שעזרה לי להבחין בין תקשור העצמי הגבוה וההדרכה האישית 
לבין החלקים השונים כמו האגו, הרצון, המחשבות,
הרגשות, התת מודע וגם ישויות שאינן ההדרכה שלנו
ולא מתאימות להדריך אותנו, או אפילו יכולות להטעות או לבלבל.
בעזרת הטכניקה היחודית של "תקשור קו האמצע" 
ניתן לאבחן באופן ברור עם מי אנו מתקשרים, משחררת את הספק 
ומאפשרת לנו להתחבר בצורה מדויקת לתקשור  און ליין עם העצמי הגבוה, הנשמה,
ההדרכה האישית, המלאך מיכאל ומלאכי הבריאה החדשה, הבורא. 
לפרטים נוספים לחץ כאן
 
מחכה לראותכם באהבה, שושנה דונאיה
03-7306511   077-2004386
עוצמת הנשימה עם שרדהה 26-28.7.12
סדנת נשימות ( ריברסינג)ביו אנרגיה ומדיטציות
להתחבר מחדש אל עצמי. אל עצמי שמעבר לטייס האוטומטי, אל עצמי שמעבר לשלל ההתניות. להרגיש באמת, לא "בערך". להסכים להסתכן ולחיות ממש ולא בכאילו. להגיד כן לחיים, כן לנשימה, כן לאהבה, כן לפחד, כן לכעס, כן לעוצמה, כן לשמחה, כן לריקוד, כן לחושניות, כן ליופי הזה שנמצא במקום בו לכל צבעי הקשת יש לגיטימציה לצבוע את החיים.
בנשימה טמונה עוצמת החיים, וכאשר הגוף נפתח אל הנשימה הוא פוגש את למלוא העוצמה שבחיים. דרך עבודת הנשימות נוכל לתמוך באיכויות הטבעיות שלנו- כגון שמחה ועצב, עוצמה ורכות, ביטוי, שובבות וחושניות, תנועה ושקט.

כמה פעמים בחיים הרגשתם תקועים באותה תבנית רגשית, אשר מנעה מכם לחיות את החיים במלוא הפוטנציאל שבהם? החסימות הללו רק מעידות, כי במהלך החיים נמנענו מסיבות שונות לממש את היכולת האמיתית שהחיים מציעים.
האוטומט שהחיים מונעים ממנו, מרדים, הופך את האדם ליישן. הפער בין הילד הקופצני שהייתם לבין המבוגר שבנו הולך וגדל. זו הזדמנות מעולה לחזור אל המקור, אל אנרגיית החיים הפועמת בכל אחד ואחת מאיתנו, לחיבור מחודש אל העוצמה והחיוניות שבנו
.

Abraham Hicks - Born again


סדנת "חיבור לנשמה עם המלאך מיכאל" החל מ-12.8.12 6 מפגשים

סדנא מדהימה וחשובה גם למי שנמצא זמן רב
בדרך הרוחנית  וגם למי שמבקש לרפא מתוכו את הכאב, הכעס והפחד.
סדנא טיפולית לריפוי האירועים, הטראומות, החסימות והתקיעויות בחיים!!!
הסדנא באה להחליף את הטיפול האישי הפרטני,
להרחיב את היכולת של התלמיד לקבל ידע וכלים לטפל בעצמו. 
 כל מפגש הוא טיפול!!! נעשה איבחון אישי ע"י שושנה דונאיה.
האבחון והריפוי של מקור החסימות הוא עמוק ובלתי צפוי.
ריפוי ה"פציעות ברוח", מאפשר את החיבור לנשמה מחדש
ומביא את היכולת הגבוהה שלנו לידי ביטוי. 
התקשור נפתח, האמון בעצמנו, בחיים  וביכולותינו מתחזק.
     להמשך פרטים לחץ כאן
מדברי תלמידה מספרת: ..."אני חשה שמאה טון ירדו ממני...
וזה כבר נותן את אותותיו בכל תחום-בזוגיות, באמהות, בקשר עם הוריי, באנרגיה ליצור ולעבוד...תבורכי..." אורית
מחכה לראותכם באהבה,שושנה דונאיה , "הרמוניה באהבה"
077-2004386   03-7306511   052-3055272
ציור אינטימי- דימוי גוף , צבע ורגש  25.8.12

את מוזמנת לסדנא משעשעת ויחד עם זאת מעמיקה  אשר משקפת לך את הרגשות וההשפעה של דימוי הגוף שלך , באמצעות מדיטציה, ריקוד ציור ועבודה קבוצתית  נחקור את הרגשות המתלווים לדימוי הגוף שלך ולהשפעה של רגשות אלו בחיים.

אנחנו נפגשות ביום שבת 25.8.12 בין השעות 10:30-16:30  לסדנא מלאה בג'וס  , חגיגת של גוף ונפש בקבוצת נשים תומכת ואוהבת
אתגרי את עצמך  ואת הגבולות שלך  ובואי לחוויה עוצמתית , מרגשת ומלמדת.

קליק על הלינק לפרטים נוספים

הרשמה מראש בטלפון :052-6788827 לילה
קורס מנחי מדיטציות עם שרדהה 16-25.12
עשרה ימי אושו אינטינסיב באשראם במדבר
אהבתם את המדיטציות האקטיביות של אושו? הרגשתם על עצמכם שזה עובד? אתם רוצים לדעת יותר? רוצים להעביר את המדיטציות האלה הלאה? רוצים להבין איך להעביר?

הנה ההזדמנות שלכם.
זו השנה השניה ב"אשרם במדבר" שאנו פותחים מרחב של תרגול ולימוד המדיטציות לעומקן. ללמוד מה הפילוסופיה של המדיטציה בכלל ושל המדיטציות של אושו בפרט.
איך להסביר את המדיטציה, איך להעביר אותה לקהל אחר ואף להתנסות בעניין. גם תיאוריה וגם פרקטיקה. וכל זאת משולב בשני סופ"שים שלמחנה מדיטציות אושו.
במהלך ימי הקורס ילמדו המשתתפים את עומק המדיטציות האקטיביות, יתנסו בתרגילים שונים המעבירים באופן חוויתי את עקרונות המדיטציות הספציפיות.
בכל יום נתמקד בסוג 1 או 2 של טכניקות שונות של מדיטציות, נבין את הריפוי והמירכוז שהן יודעות לייצר, ובמרחב האיפשור של הקורס להעמיק בתפיסות העולם שהן מביאות.
פרטים נוספים  על הקורס באתר052-5999757 או  052-4483242 

23-25.8.12 אושו אינטיסיב מחנה מדיטציות
מחנה מדיטציות אושו, הוא ארוע המתקיים בגל רחבי העולם, בו המשתתפים מוזמנים לחוות באופן פעיל את איכות המדיטציות האקטיביות, אשר המורה אושו הביא לעולם. המדיטציות האקטיביות מותאמות לאדם המודרני, החושב ועוזרות להביא את החוויה באופן מיידי. זהו סופ"ש שכולו מדיטציות והזדמנות מעולה לבוא ללמוד ולתרגל.
המדיטציות האקטיביות של אושו מותאמות במיוחד לאדם המודרני, החושב באופן אוטומטי. הן עובדות בתחילה על הגוף הפיזי העוצר בתוכו את כל האנרגיות המודחקות. כעסים, פחדים, כמיהות, מיניות, שמחה, בכי, צחוק ועוד ועוד, אשר לא באים לידי ביטוי מלא בחיי היום יום שלנו מגיל צעיר מאד.
ועל כן, כשהאדם מנסה לשבת בשקט למדיטציה, הראש מתחיל לעבוד באופן מיידי ולא נותן לשקוט. פעילויות אקטיביות מוגדרות, עוזרות לשחרר את החסימות האנרגטיות הללו ומתאפשרת התחברות אל השקט.
פרטים נוספים באתר אשראם במדבר
                                                                                           
פרפרי היצירה מאת: מיכל גזית 

 יצירה שבוקעת מתוכנו היא בריאה של עולם שלא היה שם רגע קודם לכן והיא מפחידה ומרגשת כאחד.
על הפיכת הפחד להתרגשות, זיהוי המכשולים שבדרך והזנת המוזה היצירתית כתהליך קבוע ויומיומי. 
מיכל גזית -מנחה את סדנאות דרך האמן -לפיתוח וביטוי היצירתיות, ויועצת אישית באמצעות פסיכו-אסטרולוגיה
03-6476495
  Gazitmichali@gmail.com


מייל זה נשלח על ידי לילה בן הרוש יחסי ציבור                           פרסום בניוזלטר



יום שלישי, 24 ביולי 2012

הידע הוא המטרקיס







ידע הוא ללא ספק המטרקיס בו אנחנו שבויים תבניות, תבניות של ידע שרכשנו בחיים או ידע שאחרים הנחילו לנו בעבודה חוסם אותנו מעשייה אחרת ושונה.
מהו המטרקיס של הידע? אנחנו רוכשים ידע ופילוסופיה אגב זה גם ידע רוחניות זה גם ידע באמצעות המיינד מבלי לשים לב.

הידע הופך למגביל את המחשבה שלנו אם אנחנו מתייחסים אליו כאמת מוחלטת אנחנו בונים לנו חומות וכלא בלתי נראים. במקום שהידע ישרת אותנו אנחנו נהיים משרתים שלו.

ידע הוא נפלא אך ככל שאנחנו רוכשים ידע כך אנחנו מעמיקים לתוך המטרקיס ידע שהיה מעולה לפני שנה היום יכול להיות שכבר לא רלוונטי.

להרחיב את הידיעה ואת התודעה זה נפלא להשתמש בידע שלנו לבניית תבניות ואמיתות מוחלטות בחיים זה קצת בעייתי כי כך אנו יוצרים לעצמנו כלא מחשבתי מזכוכית בלתי נראה אך הוא שם.


© Lila Benharush



אנחנו יוצרים לעצמנו דפוסים שחוזרים באמצעות ידע וחווית שהיו לנו בעבר וכך מחזקים שוב ושוב את הידע והתבניות לגבי כל דבר בחיים גם אם הבניה הזו היא לא ממש לטובתנו.

הידע מעניק לנו תחושה של שליטה בחיים אנחנו מכירים את התבנית או הדפוס וכביכול נמצאים באיזהי שליטה על חיינו .

שהמודעות מתחילה להתעורר ואנחנו רואים את אותם דפוסים ומחשבות שנועלות אותנו שוב ושוב בכלא הבלתי נראה של המחשבות תמיד מגיע איתו כאוס, כאוס זה חוסר שליטה תבניות ישנות וידע ישן מתפוגג
יש חוסר שליטה על הנעשה אך שם בדיוק מתחילים לקרות ניסים , צירופי מקרים וההרמוניה משתלבת בחיינו.

ואז הידע מגיע ומתחיל לספר לנו את הניגון המוכר , פחד מתחיל לטפטף כמו רעל ולא עובר זמן רב עד שאנחנו נסוגים ישר לתוך הדפוס שלנו לכלא המחשבתי ...אז איך יוצאים ממנו ממשיכים לרכוש ידע ולסיים אותו בחיים מודעים בפיזי לא רק במיינד ובמחשבה ובעיקר מלאי חמלה לעצמנו ומבינים שבכל שינויי אמיתי בחיים יש התקדמות קצת נסיגה עד שאפשר לחיות עם הכאוס בשיא השליטה.

ועם כל הידע ההנחות וההשערות בסופו של דבר טיפה צניעות תביא אותנו למסקנה הבלתי נמנעת שבסופו של דבר עם כל הידע שרק נרכוש אנחנו בעצם לא יודעים כלום, מבולבלים לא נורא , כאוס הוא תמיד המקום הכי טוב בכדי לייצור בו בהירות...






יום חמישי, 19 ביולי 2012

ציור אינטימי סדנא על דימוי גוף והשפעתו על הרגשות 21.7.12





ציור אינטימי דימוי גוף והשפעתו על הרגשות

איך את חיה עם הגוף שלך ? האם את אוהבת מה שמשתקף לך במראה ? ? ואיך זה משפיע על הרגשות שלך והדימוי העצמי
את מוזמנת לסדנא משעשעת ויחד עם זאת מעמיקה  אשר משקפת לך את הרגשות וההשפעה של דימוי הגוף שלך , באמצעות מדיטציה, ריקוד ציור ועבודה קבוצתית  נחקור את הרגשות המתלווים לדימוי הגוף שלך ולהשפעה של רגשות אלו בחייםאנחנו נפגשות ביום שבת 21.7.12 בין השעות 10:30-16:30 מרכז מעוף הרצליה לסדנא מלאה בג'וס  , חגיגת של גוף ונפש בקבוצת נשים תומכת ואוהבת.


סדנא שמשלבת ריקוד, מדיטציה , ציור ועבודה קבוצתית בכדי לתת לעצמך זמן ובכדי להבין שגם מה שלא מושלם אפשר בכייף ללמוד לאהוב , אז הנכם מוזמנות להעניק לעצמכן חוויה והצצה לתוך אותם מקומות בגוף שקצת התכסחתם איתם בחיים ולראות אותם ממקום קצת שונה
ציור על הגוף מהווה גשר לרגשות שחבויים בתוכנו
.
דרך הציור על גופנו נחווה את אותם רגשות והתניות שעולות בנו לגבי תדמית גופנו והחיבור אליו.

התהליך הוא אינטימי ביני לבין עצמי ולבין הקבוצה שאנחנו עובדים בתוכה ועוזר לנו להבין כמה התניות וטאבו חברתי ישנן סביב גוף ועירום. ובעיקר איך לאהוב את הגוף שלנו בדיוק כמו שהוא בקבלה לא אחרי דיאטה או אחרי שמשהו יהיה בנו אחרת, אלא כמו שהוא כרגע.





עלות  הסדנא:  290 ש"ח למשתתפת 
מרכז מעוף  פנחס רוזן  8 הרצליה 
יש להרשם מראש  052-6788827










יום רביעי, 18 ביולי 2012

לקבל את עצמי בטוטאליות| לאן נושבת הרוח 123





18.7.12 * גליון 123
סדנאות התפתחות אישית מודעות

שלום אנשים אהובים ,


לקבל את עצמי באופן טוטאלי , עם המגרעות עם המעלות , עם הגוף , הפנים וקווי האופי שלי , יחד ע ם הפצעים שלי ולדעת גם את החוזקות שלי ...זהו אחד התהליכים הכי מורכבים שיש.
לקבל את עצמי באופן טואלי היא הדרך היחידה שאפשר גם לקבל אחרים, היא הדרך היחידה בכלל להיות מסוגלת לראות את האחרים בדיוק כמו שהם עם החוזקות ועם החולשות בדיוק כפי שהאחר מביא מבלי הצורך לשנות , בלי הצורך לבקש מהאחר להיות משהו אחר.
שאני רבה עם המציאות , מנסה לשנות אותה על ידי רצון לשנות את המראה שעומדת מולי ככה אני וכל אחד אחר הולכים ומתרחקים מההוויה האמיתית ובעיקר מתרחקת מעצמי ושאנחנו מתרחקים מעצמנו אף אחד לא יכול להתקרב.
שאין לכל אחד מאיתנו נאמנות פנימית למי שאנחנו , למה שנהיינו בחיים , אין סיכוי שמישהו יוכל להתקרב אלינו, לא לקבל את עצמנו באופן טוטאלי אומר שאנחנו גם מסתתרים מאחורי מסכות , מאחורי  דמות מזוייפת  שלא באמת אפשר להתחבר אליה זיופים תמיד מתגלים בשלב כזה או אחר וגרוע מכך מנתקים אותנו מהרגשות שלנו האמיתיים.

שאין בי קבלה עצמית עמוקה וטואטלית של כל החלקים בי , אין אפשרות להיות אותנטי ואם אין אותנטיות חיים בתוך  פיצול , התלבטויות נהיות דרך חיים וגרוע מכך אחרי הרבה שנים של זיוף ופיצול בין הפנים לבין הבחוץ פשוט שוכחים מי אנחנו באמת הזיוף מתבלבל עם האותנטיות לא רק בפני העולם אלא גם בפני עצמנו.להמשך קריאה.
ימים של קבלה עצמית ואהבה
לילה
ציור אינטימי דימוי גוף והשפעתו על הרגשות  21.7.12
איך את חיה עם הגוף שלך ? האם את אוהבת מה שמשתקף לך במראה ? ? ואיך זה משפיע על הרגשות שלך והדימוי העצמי .
את מוזמנת לסדנא משעשעת ויחד עם זאת מעמיקה  אשר משקפת לך את הרגשות וההשפעה של דימוי הגוף שלך , באמצעות מדיטציה, ריקוד ציור ועבודה קבוצתית  נחקור את הרגשות המתלווים לדימוי הגוף שלך ולהשפעה של רגשות אלו בחיים.
סדנא שמשלבת ריקוד, מדיטציה , ציור ועבודה קבוצתית בכדי לתת לעצמך זמן ובכדי להבין שגם מה שלא מושלם אפשר בכייף ללמוד לאהוב , אז הנכם מוזמנות להעניק לעצמכן חוויה והצצה לתוך אותם מקומות בגוף שקצת התכסחתם איתם בחיים ולראות אותם ממקום קצת שונה.
שם המשחק הדדיות | לילה
החיים שלנו מורכבים ממערכות יחסים בדרגת קרבה משתנה קרובה יותר או רחוקה יותר לכל מערכת יחסים מוצלחת ישנה הדדיות, ישנה מערכת יחסים של  " תן וקח " כאשר כל צד מביא את הצדדים החזקים שלו למערכת היחסים בכדילגרום לגדול , להעמיק ולהתפתח.
ללא הדדיות מאוזנת בכל קשר ומערכת יחסים , לא ניתן לגדול מבחינה אישית רוחנית ובתוך הקשר , למידה אפשרית רק במצב בו ישנו איזון.
כתיבה יודעת לגעת -סדנא לכתיבה מקצועית ברוח דרך האמן
22.7.12 -9.9.12  בהנחיית מיכל  גזית 
נלמד את החופש שבכתיבה ואת החוקיות שלה, בכדי לכתוב הרבה יותר טוב מעצמנו .
כי כתיבה זו אהבה, ולאהבה צריך לאפשר להיות בחיינו, וכמה שיותר.

הסדנא היא בדגש על כתיבה עיתונאית, כתיבה ברשתות חברתיות ומקצועיות, כתיבה שיווקית, כתיבה לצרכים אקדמיים, בניית הרצאות, הספר שלכם, וכל טקסט 
אחר שדורש מבנה, תוכן, עניין וזרימה יצירתית
.
סדנת תקשור קו האמצע יום אנרגטי מיוחד 26.7.12
לפני כ15 שנה, בקשתי עזרה מההדרכה שלי, כיצד ניתן
למנוע מצב שמתקשרים אומרים – אני לא יודע אף פעם אם התקשור שלי נכון,ממי קיבלתי את זה?"
למנוע מצב שתקשור יתערבב עם המחשבות, הרגשות, הרצונות שלנו.
כיצד ניתן למנוע את הספק?
בהדרכתו של המלאך מיכאל, מדריכי האישי,  קיבלתי את 
הטכניקה
, טכניקה ייחודית לחיבור לתקשור קו האמצע,
שעזרה לי להבחין בין תקשור העצמי הגבוה וההדרכה האישית 
לבין החלקים השונים כמו האגו, הרצון, המחשבות,
הרגשות, התת מודע וגם ישויות שאינן ההדרכה שלנו
ולא מתאימות להדריך אותנו, או אפילו יכולות להטעות או לבלבל.
בעזרת הטכניקה היחודית של "תקשור קו האמצע" 
ניתן לאבחן באופן ברור עם מי אנו מתקשרים, משחררת את הספק 
ומאפשרת לנו להתחבר בצורה מדויקת לתקשור  און ליין עם העצמי הגבוה, הנשמה,
ההדרכה האישית, המלאך מיכאל ומלאכי הבריאה החדשה, הבורא. 
לפרטים נוספים לחץ כאן
 
מחכה לראותכם באהבה, שושנה דונאיה
03-7306511   077-2004386
עוצמת הנשימה עם שרדהה 26-28.7.12
סדנת נשימות ( ריברסינג)ביו אנרגיה ומדיטציות
להתחבר מחדש אל עצמי. אל עצמי שמעבר לטייס האוטומטי, אל עצמי שמעבר לשלל ההתניות. להרגיש באמת, לא "בערך". להסכים להסתכן ולחיות ממש ולא בכאילו. להגיד כן לחיים, כן לנשימה, כן לאהבה, כן לפחד, כן לכעס, כן לעוצמה, כן לשמחה, כן לריקוד, כן לחושניות, כן ליופי הזה שנמצא במקום בו לכל צבעי הקשת יש לגיטימציה לצבוע את החיים.
בנשימה טמונה עוצמת החיים, וכאשר הגוף נפתח אל הנשימה הוא פוגש את למלוא העוצמה שבחיים. דרך עבודת הנשימות נוכל לתמוך באיכויות הטבעיות שלנו- כגון שמחה ועצב, עוצמה ורכות, ביטוי, שובבות וחושניות, תנועה ושקט.

כמה פעמים בחיים הרגשתם תקועים באותה תבנית רגשית, אשר מנעה מכם לחיות את החיים במלוא הפוטנציאל שבהם? החסימות הללו רק מעידות, כי במהלך החיים נמנענו מסיבות שונות לממש את היכולת האמיתית שהחיים מציעים.
האוטומט שהחיים מונעים ממנו, מרדים, הופך את האדם ליישן. הפער בין הילד הקופצני שהייתם לבין המבוגר שבנו הולך וגדל. זו הזדמנות מעולה לחזור אל המקור, אל אנרגיית החיים הפועמת בכל אחד ואחת מאיתנו, לחיבור מחודש אל העוצמה והחיוניות שבנו
.

Elizabeth Gilbert on nurturing creativity


סדנת "חיבור לנשמה עם המלאך מיכאל" החל מ-12.8.12 6 מפגשים
סדנא מדהימה וחשובה גם למי שנמצא זמן רב
בדרך הרוחנית  וגם למי שמבקש לרפא מתוכו את הכאב, הכעס והפחד.
סדנא טיפולית לריפוי האירועים, הטראומות, החסימות והתקיעויות בחיים!!!
הסדנא באה להחליף את הטיפול האישי הפרטני,
להרחיב את היכולת של התלמיד לקבל ידע וכלים לטפל בעצמו. 
 כל מפגש הוא טיפול!!! נעשה איבחון אישי ע"י שושנה דונאיה.
האבחון והריפוי של מקור החסימות הוא עמוק ובלתי צפוי.
ריפוי ה"פציעות ברוח", מאפשר את החיבור לנשמה מחדש
ומביא את היכולת הגבוהה שלנו לידי ביטוי. 
התקשור נפתח, האמון בעצמנו, בחיים  וביכולותינו מתחזק.
     להמשך פרטים לחץ כאן
מדברי תלמידה מספרת: ..."אני חשה שמאה טון ירדו ממני...
וזה כבר נותן את אותותיו בכל תחום-בזוגיות, באמהות, בקשר עם הוריי, באנרגיה ליצור ולעבוד...תבורכי..." אורית
מחכה לראותכם באהבה,שושנה דונאיה , "הרמוניה באהבה"
077-2004386   03-7306511   052-3055272

פסטיבל לילות אהבה 2-4.8.12 אשראם במדבר

לבוא ל"אשרם במדבר" לחווית פסטיבל קטן ואינטימי, להשיל את קליפות המגן ולהעיז להיפגש דרך הלב עם העולם, להעיז להפתח למשמעות המפגש בין גבר ואשה, להעיז לרקוד עד כלות ויחד עם זאת למצוא את זולת המיזוג באמצע היום והגעתם לחווית האהבה האולטימטיבית.

כשרוח המדבר הלילית מלטפת בקרירות והשמיים זרועי כוכבים, רחוק מחיי היום-יום, זמן טוב להיפגש, להכיר, להתאהב ולהעמיק את הקשר הזוגי.
אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל אינטימי של מוזיקה ואהבה. מדיטציות של צ'אקרת הלב וסדנאות לחיבור האנרגיה הנשית והגברית- גם אלה הפנימיות המאפשרות את החיבור לאחר וגם כפשוטו- חיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה ברצון ליצור מפגש אינטימי ואמיתי.
פסטיבל לילות אהבה הוא ארוע של מפגשים אינטימים. אך לא רק דרך מסיבות מגניבות. יצרנו עבורכם מארג מקסים של סופ"ש בו תוזמנו להפגש עם הלב, להרחיב אותו לאהבה והכלה, שתאפשר לכם להתמזג עם המין השני במודעות חוגגת.
פרטים נוספים והרשמה
קורס מנחי מדיטציות עם שרדהה 16-25.12
עשרה ימי אושו אינטינסיב באשראם במדבר
אהבתם את המדיטציות האקטיביות של אושו? הרגשתם על עצמכם שזה עובד? אתם רוצים לדעת יותר? רוצים להעביר את המדיטציות האלה הלאה? רוצים להבין איך להעביר?

הנה ההזדמנות שלכם.
זו השנה השניה ב"אשרם במדבר" שאנו פותחים מרחב של תרגול ולימוד המדיטציות לעומקן. ללמוד מה הפילוסופיה של המדיטציה בכלל ושל המדיטציות של אושו בפרט.
איך להסביר את המדיטציה, איך להעביר אותה לקהל אחר ואף להתנסות בעניין. גם תיאוריה וגם פרקטיקה. וכל זאת משולב בשני סופ"שים שלמחנה מדיטציות אושו.
במהלך ימי הקורס ילמדו המשתתפים את עומק המדיטציות האקטיביות, יתנסו בתרגילים שונים המעבירים באופן חוויתי את עקרונות המדיטציות הספציפיות.
בכל יום נתמקד בסוג 1 או 2 של טכניקות שונות של מדיטציות, נבין את הריפוי והמירכוז שהן יודעות לייצר, ובמרחב האיפשור של הקורס להעמיק בתפיסות העולם שהן מביאות.
פרטים נוספים  על הקורס באתר052-5999757 או  052-4483242 


                                                                                           
הדרך אל הלא נודע מעולם לא הייתה
מוארת כל כך  מאת: מיכל גזית

עולם חדש נברא, מזמין לעזוב את האחיזות של העולם הישן, לצאת למסע, ללא מטענים. תחושה שכל מה שהיה, משתנה עכשיו. נכנסת פנימה, לעולמות חדשים, לבתים חדשים, מבלי לאבטח את פתחי המילוט
מיכל גזית -מנחה את סדנאות דרך האמן -לפיתוח וביטוי היצירתיות, ויועצת אישית באמצעות פסיכו-אסטרולוגיה
03-6476495
  Gazitmichali@gmail.com


מייל זה נשלח על ידי לילה בן הרוש יחסי ציבור                           פרסום בניוזלטר