דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית הערכה עצמית

אינטימיות מתחילה בקבלה עצמית

אינטימיות מתחילה בקבלה עצמית מלאה ומודעות  שלי של תכונותיי  והיכולת לחשוף אותן בפני האחר , אינטימיות   כמעט תמיד מקושרת עם זוגיות אך נמצאת בכל מימד ומימד בחיינו.  היכולת לחשוף את עצמנו בפני עצמנו בהתחלה ואז  בהשלמה וקבלה מול האחר , לחלוק את השמחות שלנו את הפחדים שלנו ,את כל הצדדים שמרכיבים אותנו מבלי החשש שנדחה או נקבל ביקורת הם הבסיס  למערכות יחסים עמוקות ומפרות עם כל אחד ובכל רמה שנמצא בחיים שלנו.  © Lila Benahrush לאן נושבת הרוח בפייסבוק |  הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | פרסום  בניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק Follow @LILAPRP

אין שום דבר נעלה בלהקטין את עצמנו, בכדי לרצות אחרים.

 פעמים רבות במהלך חיי, חשתי צורך להקטין את עצמי ...במקומות רבים שדרו לי שאני תופסת מקום גדול מדי , שהנוכחות שלי חזקה מדי ויש כאלו שאפילו פחדו ממני והתקרבו לאט ובצעדים קטנים , אחרים בחרו פשוט לאהוב מרחוק או להתנתק.   לא מעט פעמים, בחרתי להקטין ולהנמיך את עצמי רק בשביל שאחרים ירגישו נוח יותר , שיוכלו להכיל את כל מה שאני מביאה איתי , לצערי בעולמנו המתקדם , מנשים עדיין מצפים להיות ב"ווליום נמוך " יותר מגברים והחברה מסביב מעודדת התנהגות כזו בכל דרך אפשרית.  היה איזשהו שלב מסויים כנראה כבר בגיל צעיר מאוד שהחלטתי שאני לא יכולה להיות כל כך הרבה , פרוסה על הרבה תחומים עם "יותר מדי כשרונות " ועם ראייה שקצת חודרת עמוק מדי... השתמשתי בציניות המון ובמקומות שבהם הייתי "יותר מדי " פשוט עזבתי והלכתי.  © Lila Benharush  בשנתיים האחרונות כבר קיבלתי יותר מדי שיקופים , יותרמדי אנשים שאמרו לי "את מפחדת מהכוח שלך מהעוצמה שלך " ולקח לי זמן להבין שהם צודקים ועוד יותר זמן להפסיק לפחד מכל הכישורים והמתנות שהאקזיטינס נתן לי.  בסדנאות גם של יחסי צ