יחסי ציבור ושיווק לסדנאות, פסטיבלים ואירועים

18.7.12 * גליון 123 סדנאות התפתחות אישית מודעות שלום אנשים אהובים , לקבל את עצמי באופן טוטאלי , עם המגרעות עם המעלות , עם הגוף , הפנים וקווי האופי שלי , יחד ע ם הפצעים שלי ולדעת גם את החוזקות שלי ...זהו אחד התהליכים הכי מורכבים שיש. לקבל את עצמי באופן טואלי היא הדרך היחידה שאפשר גם לקבל אחרים, היא הדרך היחידה בכלל להיות מסוגלת לראות את האחרים בדיוק כמו שהם עם החוזקות ועם החולשות בדיוק כפי שהאחר מביא מבלי הצורך לשנות , בלי הצורך לבקש מהאחר להיות משהו אחר. שאני רבה עם המציאות , מנסה לשנות אותה על ידי רצון לשנות את המראה שעומדת מולי ככה אני וכל אחד אחר הולכים ומתרחקים מההוויה האמיתית ובעיקר מתרחקת מעצמי ושאנחנו מתרחקים מעצמנו אף אחד לא יכול להתקרב. שאין לכל אחד מאיתנו נאמנות פנימית למי שאנחנו , למה שנהיינו בחיים , אין סיכוי שמישהו יוכל להתקרב אלינו, לא לקבל את עצמנו באו...

  ציור אינטימי - קבוצת נשים - דימוי גוף והשפעתו על הרגש 21.7.12  הרצליה- מרכז מעוף -  בין השעות 10:30-16:30  © Lila Benharush איך את חיה עם הגוף שלך ? האם את אוהבת מה שמשתקף לך במראה ? ? ואיך זה משפיע על הרגשות שלך והדימוי העצמי את מוזמנת לסדנא משעשעת ויחד עם זאת מעמיקה  אשר משקפת לך את הרגשות וההשפעה של דימוי הגוף שלך , באמצעות מדיטציה, ריקוד ציור ועבודה קבוצתית  נחקור את הרגשות המתלווים לדימוי הגוף שלך ולהשפעה של רגשות אלו בחיים כמה ביקורת , כמה תחרות וכמה ציפייה לשמות יש מהנשים היום וכשרב הדמויות שאנחנו נתקלים בהן במאגזינים ופרסומות כאלו ואחרות נראות כאלו מושלמות אז אנחנו...טפה מאוכזבות והאמינו לי גם אלו שפרסום רוצות לשנות, לשפץ ולשנות .  כולנו גם מספיק חכמות ויודעות ששינוים חיצוניים דבר ראשון מגיעים מבפנים , אז בין לבין כל מה שיש לך בחיים אולי תפרגני לעצמך כמה שעות של סדנא שמשלבת ריקוד, מדיטציה , ציור ועבודה קבוצתית בכדי לתת לעצמך זמן ובכדי להבין שגם מה שלא מושלם אפשר בכייף ללמוד לאהוב , אז הנכם מוזמנות לה...

במהלך השנים גופנו צובר בתוכו חוויות רגשיות ורגשות שהודחקו ונשארים טבועים ונעולים  בגופינו. הרגשות שנחקקו בגופנו יוצרים מעגל אינסופי של שפעת הגוף על הנפש ונהפוך הוא, שמנציח את הדפוסים ההתנהגותיים  הטבועים אצל  כל אחד מאיתנו . חווית החיים בעולם המערבי הינה  טובענית  ומלחיצה, תוסיפו על זה את טראומות שהודחקו במהלך השנים ותקבלו גוף שאוצר בתוכו מגוון של רגשות שהודחקו ולא באו לידי ביטוי  מודע בשל חוסר זמן לטפל בעצמו או בשל חוסר מודעות, כך קורה שהעולם המערבי סובל מתחלואים רבים ומגוונים שהינם תוצאה של הסביבה התחרותית והמלחיצה ואותות המצוקה ניכרים על גופנו. הרגשות האלו מודחקים בצורה  כל כך חזקה שהם מפריעים למהלך חיינו מבלי שאפילו נהיה מודעים לכך. העבודה עם הגוף יכולה לסייע לאדם להוציא החוצה באמצעות הטיפול את כל אותם רגשות ודפוסים שאינם משרתים אותנו יותר וקבורים אי שם עמוק בתת המודע. מתי אנחנו מתעוררים?     שמתחיל לכאוב לנו ש...