דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית קנאה

קנאה: רעל או ברכה ?

" הקנאה מוציאה אדם מהעולם " נאמר כבר בכתבי התלמוד הבבלי " אז מהו אותו רגש הרסני האם הוא בונה או האם הוא רק הורס ובמה אנחנו מקנאים? והאם כמו כל דבר בחיים ניתן לרתום אותה לפן חיובי ? למה אנחנו כל הזמן מקנאים ? מקנאים ברכב החדש של השכן ? כמה פעמים נולד ילד חדש במשפחה והאימא מבקשת מכולם להביא מתנות   גם לילד הגדול בכדי שהוא לא יקנא? כמה פעמים שמעתם את המשפט אם היא לא מקנאה לי היא לא אוהבת אותי ומה קורה מנסים לעורר את קנאתו ולא מצליחים? למה בעסקים קנאה היא הדרך הבטוחה לכישלון? ואיך הקנאה באחר יוצרת בנו רעל שמחלחל בחיי היום – יום? מהו אותו מקור של הרגש הזה? המקור הוא פחד   והוא נובע מהשוואה .. השוואה שלנו לאחר . המקור השורשי יותר לקנאה היא ההשוואה ... אני מקנא זאת אומרת שאני משווה את עצמי למישהו אחר שאני משווה את עצמי   למישהו אחר , להישגים אחרים או להון שבבעלות השכן? שאנחנו מקנאים אנחנו מזמנים לעצמנו מצב של נחיתות ומחלישים את עצמנו והיא אכן מוציאה אותנו מהחיים. ולמה לנו להרוס את עצמנו במחשבות האלו? ולמה לנו לרצות להיות משהו   אחר מ

24 שעות והכול משתנה

אחד הדברים הכי חשובים שלמדתי מאושו , הוא פשוט  להמתין קצת לפני התגובה ולתת לרגש ולא משנה מה הוא פשוט להיות, למלא כל חלל ותא בגוף עד שהוא פשוט משתנה © Lila Benharush שרגש אהבה , שמחה וצחוק משתלט עלינו אנחנו מקבלים אותו בברכה ופועלים יחד איתו ומדביקים באנרגיה הזו את כל מי שמסביבנו , אך שרגשות כמו כעס , קנאה , עצב משתלטים עלינו אנחנו נמצאים תחת מיסוך של רגשות שליליים , רעל נקי אשר גורם לנו לאבד במעט את השכל הישר ולפעול מוך אינסטינקט של אגו פגוע, שרק רוצה להעביר את הרעל הרגשי הזה הלאה למישהו אחר מילא היינו פוגעים רק באחר, אך הפגיעה היא בעיקר בנו , שכועסים והרגש מציף אותנו יש לנו נטייה להתנגד לו , מכיוון ש"כעס" , " קנאה " הם רגשות "לא יפים" קצת קשה לנו לקבל אותם, אך אם אנחנו מסירים את ההתנגדות ונותנים לרגשות האלו  ולרעלים ל"שטוף " לנו את הגוף 24 שעות של המתנה ללא יצירת תגובה או זריקת הרעל על אלו הסובבים אותנו פשוט משתנה למשהו אחר , רגוע יותר שקול יותר והכי חשוב ללא מיסוך רגשי עמוק שעולה בנו התנגדות לרגש שנחשב כרגש