יום חמישי, 27 בדצמבר 2012

לצמוח אפשר רק בתוך מסגרת

צמיחה וחופש אמיתי מגיעים דווקא  מהנקודה הכביכול קוטבית  שלה - מסגרת והתחייבות לדרך.

כמי שבמשך שנים הגנה על החופש שלה  והתקשתב בהתחייבות ויצירת מסגרת קבועה , נלחמתי לא מעט במעיין פרדוקס הזה ...חופש רק באמצעות מסגרת הכיצד? 

© Lila Benharush


צמיחה בתוך כל מסגרת אם זו זוגית , אם זו בעבודה או בכל דבר אחר שאנחנו עושים מחייב אותנו לייצור גבולות ברורים שבתוכם אנחנו פועלים , בכדי לצמוח למעלה להגיע לגבהים חדשים , כאשר אין לנו גבולות ברורים ואין מסגרת שמחזיקה אותנו ישנה " אשליית חופש" כלומר אנחנו עושים מה שאנחנו רוצים בלי גבולות ובלי חוקים ברורים והצמיחה והגדילה נהפכת  לכאוס אחד גדול ובמקום לצמוח למעלה , מתרחבת לכל כיוון בלי כיוון אמיתי. 

פעמים רבות במסגרת עבודתי ביחסי ציבור אני מנחה אנשים לשגרת עבודה קבועה , מספר  פעולות יומיות ושבועיות אשר מסייעים באופן מדוד וקבוע להעלות את תוצאות העסק...באופן לאמפתיע אנשים רבים מתקשים לשמור על החוקיות והשגרה , כמו כל דבר בחיים ההתחלה היא קלה עם הרבה אנרגיה אך  שיש צורך לשמר את אותם גבולות ברורים לאורך זמן ולא לעשות לעצמנו הנחות שם בדרך כלל מתחיל הכאוס. 

כשהכאוס משתלט  רב האנשיםמספרים לעצמם את הסיפור" זה לא הולך" , " אני לא בנויי  למסגרת הזו ..." ועוד שלל תירוצים שהמיינד מספק לנו בשמחה. 

כמו בעבודה ככה גם בזוגיות ובמסגרות משפחתיות , יש למשור על גבולות ברורים שמשרתת את שני הצדדים בכדי לייצור חופש אמיתי בתוך גבולות בריאים. 

נכון, זה לא פשוט לשמור על קביעת מסגרת ברורה בלי לעשות לעצמנו הנחות , לדעת בתוך הגבולות האלו לייצור את האלמנטים אשר יכניסו שינויים ופלפל בשגרה ולא משנה באיזה תחום בחיינובכדי לאפשר גדילה. 

רב האנשים אומרים לעצמם " אני רוצה , אבל לא יכול" , " אני רוצה אבל מצב המשק רע " , אני רוצה אבל היא\הוא לא משתפים פעולה" ...זה הכול סיפורים , בזה המיינד בשילוב קטלני יחד עם האגו שלנו מתמחה. 

רוצה תמיד שווה עושה ! לא עושה אז כנראה לא רוצה לצמוח לגדול או להשקיע בתחום כזה או אחר בחיי שיאפשר  לי להגיע למקום טוב יותר- ככה פשוט! 

כבר הרבה שנים גם במערכות יחסים שלי עם אנשים וגם במסגרת עבודתי , אני מסתכלת בעיקר  על  מעשים! 
מעשים הם אלו שקובעים, המילים כבודם במקומן מונח אך המעשים הם אלו שיוצרים לנו  מציאות טובה יותר, שורשית ועם גבולות שמאפשרים חופש הולך וגדל... 











יום רביעי, 26 בדצמבר 2012

לאן נושבת הרוח 146| נקודת הניתוק




                                                                                                                                                                        לאן נושבת הרוח 146 | 26.12.12                                                     

יש רגע כזה ...קטן נבלע שלפעמים  עושה קצת באלגן  והוא מגיע דווקא ברגעים  בהם קיבלנו בדיוק את מה שרצינו , אך לפעמים הספק מתגנב ויחד איתו קול קטן שמתקרב ...Its 2 good 2 be true
שבוע שעבר התחלתי לשפץ איזה בית נטוש שהולך לשמש לי כסטודיו , כמו הרבה דברים בחיים חיפשתי ממש רחוק שמקום כזה שישמש לי סטודיו , היה לי ממש מתחת לאף פשוט הייתי עסוקה בלחפש רחוק... 

בשיא המרץ , הגשם והקור הפשלתי שרוולים , ניקיתי גירפתי , שטפתי , צבעתי ( חלק ...יש עוד הרבה ) ועשיתי את זה עם חיוך ענק על הפנים, תוך כדי שאני מבינה שיש עוד הרבה מה לעשות שם וגם כמה תיקונים שלא תלויים בי כמו רטיבות שצצה לה , וחשמל שדורש תיקונים וכן זה כנראה לא יקרה בשבוע ...סבלנות לתהליכים זה שיעור שהאקזסטינס מלמד אותי כמה שנים עם הצלחה חלקית... 

אתמול הייתי שוב בסטודיו , הולכת להשלים עוד קצת עבודה וגם להכניס פנימה את קן הציור שלי , אמנם המקום די ריק עדיין אבל מבחינתי להניח את קן הציור שם בסטודיו המתהווה ,זו מבחינתי האמירה - כן חלמתי ! רציתי והנה יש לי סטודיו משלי ( בלוקשיין מהמם ! )איזור מקודש ליצירה...10 דקות אחר כך בום!!! התהפכתי 

פתאום אותו קול רעיל בראש התעורר לחיים ..." מה העברת את הקן ציור? יש פה טונה עבודה! " 
"חכי עד שיהיה חשמל נורמלי "  ,"אולי בכלל המקום הזה לא מתאים..." ועוד ועוד קישקושי מיינד מעצבנים ומיותרים...אחרי ריצה קטנה, קצת כתיבה ועוד שיחה עם חברה , זה חלחל ...ההתרגשות והשמחה , ככה אולי  היה לי איזה קושי להכיל אותה ! כן נשמע נורא , אבל בטוחה שגם לכם זה קרה פעם או פעמיים בחיים לפחות... 

משהו טוב קורה, הוא בא אליכם יחסית בקלות ואז מתחילים ספקות לנקר בראש שבעיקר באים מכל מיני  אמונות שקל זה לא לעניין שאם כבר בא טוב שיהיה מעורבב קצת בקושי שנחוש בהישג . 

מאוד קל לתת , לקבל את מה שאנחנו רוצים ועוד בקלות יחסית לפעמים יכול להיות הרבה יותר קשה. 
ללמוד לקבל בקלות , באהבה ובלי ספקות זה אחד השיעורים הפחות קלים לפחות בשבילי...ועדיין מקבלת מודה ושמחה על הגשמתו של הסטודיו. 

קחו את זה בקלות , אבל קחו!
 לילה
סדנת ליידי סטייל סלסה 24.1.-21.2.13 יחסי ציבור לעצמאים 16.1.13

Famely dance עם ענת פינגולד

29.12.12

 

ליידי סטייל הוא סגנון ריקוד שמהווה חלק מריקוד הסלסה.
ריקוד הליידי סטייל מבליט את האלמנטים הנשיים , הסקסיים והמעודנים של הסלסה.

בואי לסדנת ריקוד ליידי סטייל , לחמישה מפגשים בני שעה וחצי כל אחד , של ריקוד, ספורט ושעת איכות של כל אחת מול עצמה. עוד פרטים...
 
אם אתה רוצה להגדיל את הכנסות העסק וללמוד איך ליח"צן  ולשווק את העסק שלך  בעלויות נמוכות ויחד עם זו בצורה אפקטיבית.
אני מזמינה אותך לתהליך אישי , המותאם לך ולצרכי העסק שלך , בו תקבל כלים פשוטים , נגישים ויעילים לצמיחת העסק והגדלת כמות החשיפה שלו. עוד פרטים...
מפגש בתנועה, קול, משחק וריקודים מחברים ופותחים את הלב , אווירה חגיגית ואנשים יפים .
כל המשפחה רוקדת יחד בחיפה בהנחיית ענת פינגולד והתקלטנית מיכל גפן .
    נגיעות של אהבה -ערב חוויתי לזוגות  עם סוג'יי ומורן
     
28.12.12          
מתי בפעם האחרונה יצאתם לבלות רק שניכם בשקט בלי הילדים, משפחה וחברים

מתי הבטתם זה לזו בעיניים במבט אוהב וחושק מתי נגעתם זה בזו , בלב, בגוף ... נגיעות קטנות וחושניות, נגיעות של אהבה .

אתם מוזמנים לחוות יחד ערב שישי זוגי, רך ונעים ערב בו תוכלו להיות יחד, בתוך המבט, הנשימה והגוף להיות שניים שמתמוססים זה בזו לאחד לחוות את הרומנטיקה , החושניות והאהבה
הערב החוויתי מיועד לזוגות  העבודה במהלכו הינה בתוך הזוג בלבד

אושו אינטנסיב -לתרגל ,ללמוד ולחגוג את המדיטציות של אושו

3-5.1.13
מחנה מדיטציות אושו, הוא ארוע המתקיים בכל רחבי העולם, בו המשתתפים מוזמנים לחוות באופן פעיל את איכות המדיטציות האקטיביות, אשר המורה אושו הביא לעולם. המדיטציות האקטיביות מותאמות לאדם המודרני, החושב ועוזרות להביא את החוויה באופן מיידי. במהלך סופ"ש זה אתם מוזמנים לחוות וללמוד את המדיטציות האקטיביות בחדר המדיטציות הממוזג שלנו. נצא גם למרחב הקסום של המדבר למדיטציות בטבע הפראי שמקיף את האשרם. המדיטציות מונחות ומותאמות למתרגלים חדשים ולוותיקים כאחד. המדיטציות האקטיביות הן כלי מצוין לקחת הביתה. עוד פרטים...
סדנת יחסי ציבור ושיווק אינטרנט  לעצמאים ובעלי עסקים קטנים 16.1.13
שימוש ביחסי ציבור הוא למעשה שיווק עקיף מנקודת מבט אובייקטיבית מה שמוריד את התנגדות המכירה.
פרסום אפקטיבי משולב עם יחסי ציבור היינו יעיל ואפקטיבי יותר מפרסום בתשלום ומביא יותר לקוחות.
יחסי הציבור באינטרנט ושיווק נכון של העסק שלכם יתורגם ללקוחות בתנאי שתדעו איך להשתמש בכלי העבודה נכון.
יחסי ציבור טובים ולאורך זמן יכולים לחסוך בעלויות הפרסום השנתיות
יחסי ציבור טובים משמשים קרקע פורייה לשיווק באינטרנט ובאמצעי התקשורת.
סדנת מתנה -הגנות,נקיון אנרגטי ומגנוט 23.1.13
רוצים מתנה שתשנה את החיים שלכם עד כדי כך שתרגישו כי אירע לכם נס?
בואו לסדנת מתנה חווייתית ורבת-תועלת, המעניקה הגנות עוצמתיות, כלים גבוהים לטיהור המערכת האנרגטית, תרגילים לאיזון גופנפש, תרגילי מוח המשדרגים את יכולת המוח ומגנוט ככלי למשיכת כל דבר שאנחנו רוצים.
מספר המקומות מוגבל!
סופ"ש יוגה תנועה ומדיטציה במחיר אירוח 24-26.1.13
אנחנו באשרם במדבר יודעים שלקחת פסק זמן, סופ"ש של התרעננות מחיי היום יום, זה עניין הכרחי. לעיתים נחמד להגיע למדבר, ולאשרם בפרט, גם ללא התחייבות לפעילות אינטנסיבית, אך בכל זאת לעבור משהו עם משמעות רוחנית והתפתחותית.
סוף השבוע המועשר מתאים לכל מי שמעוניין לחוות את עצמו ואת מציאות חייו באופן מודע יותר וברמה אנרגטית גבוהה יותר. השקט האינסופי, אורח החיים הבריא, אויר המדבר, התרגולים השונים ותשומת הלב לגוף ולנשמה הן מתנות נפלאות אותן אנו יכולים להעניק לעצמינו בסוף שבוע אחד. עוד פרטים...

סדנת ניקוי וטיהור רעלים מהגוף bodyflow

6-10.2.13

סדנת טיהור רעלים מהגוף מבוססות על טכניקת – MDT- ריפוי רב מימדי.
מטרת הסדנה היא לנקז רעלים מכל רקמות הגוף על-ידי ניהול נכון וטיהור עמוק של מערכת העיכול, הזנת הגוף במזון אופטימאלי, פתיחת זרימת האנרגיה של הגוף על מנת לחוות חיות מוגברת בגוף רגיעה ושלווה.
בנוסף לצום המיצים וטיהור הרעלים משולבים אימוני תנועה ותרגילים המחזקים ומפעילים את מערכות הגוף והאברים השונים.
עוד פרטים...

הצטרפו ללאן נושבת הרוח בפייסבוק,הקליקו כאן
לפרסום סדנאות בניוזלטר :  לילה  052-6788827
lilabh7@gmail.com








נקודת הניתוק...

יש רגע כזה ...קטן נבלע שלפעמים  עושה קצת באלגן  והוא מגיע דווקא ברגעים  בהם קיבלנו בדיוק את מה שרצינו , אך לפעמים הספק מתגנב ויחד איתו קול קטן שמתקרב ...Its 2 good 2 be true

שבוע שעבר התחלתי לשפץ איזה בית נטוש שהולך לשמש לי כסטודיו , כמו הרבה דברים בחיים חיפשתי ממש רחוק שמקום כזה שישמש לי סטודיו , היה לי ממש מתחת לאף פשוט הייתי עסוקה בלחפש רחוק... 

בשיא המרץ , הגשם והקור הפשלתי שרוולים , ניקיתי גירפתי , שטפתי , צבעתי ( חלק ...יש עוד הרבה ) ועשיתי את זה עם חיוך ענק על הפנים, תוך כדי שאני מבינה שיש עוד הרבה מה לעשות שם וגם כמה תיקונים שלא תלויים בי כמו רטיבות שצצה לה , וחשמל שדורש תיקונים וכן זה כנראה לא יקרה בשבוע ...סבלנות לתהליכים זה שיעור שהאקזסטינס מלמד אותי כמה שנים עם הצלחה חלקית... 

אתמול הייתי שוב בסטודיו , הולכת להשלים עוד קצת עבודה וגם להכניס פנימה את קן הציור שלי , אמנם המקום די ריק עדיין אבל מבחינתי להניח את קן הציור שם בסטודיו המתהווה ,זו מבחינתי האמירה - כן חלמתי ! רציתי והנה יש לי סטודיו משלי ( בלוקשיין מהמם ! )איזור מקודש ליצירה...10 דקות אחר כך בום!!! התהפכתי 

פתאום אותו קול רעיל בראש התעורר לחיים ..." מה העברת את הקן ציור? יש פה טונה עבודה! " 
"חכי עד שיהיה חשמל נורמלי "  ,"אולי בכלל המקוםהזה לא מתאים..." ועוד ועוד קישקושי מיינד מעצבנים ומיותרים...אחרי ריצה קטנה, קצת כתיבה ועוד שיחה עם חברה , זה חלחל ...ההתרגשות והשמחה , ככה אולי  היה לי איזה קושי להכיל אותה ! כן נשמע נורא , אבל בטוחה שגם לכם זה קרה פעם או פעמיים בחיים לפחות... 

משהו טוב קורה, הוא בא אליכם יחסית בקלות ואז מתחילים ספקות לנקר בראש שבעיקר באים מכל מיני  אמונות שקל זה לא לעניין שאם כבר בא טוב שיהיה מעורבב קצת בקושי שנחוש בהישג . 

מאוד קל לתת , לקבל את מה שאנחנו רוצים ועוד בקלות יחסית לפעמים יכול להיות הרבה יותר קשה. 
ללמוד לקבל בקלות , באהבה ובלי ספקות זה אחד השיעורים הפחות קלים לפחות בשבילי...ועדיין מקבלת מודה ושמחה על הגשמתו של הסטודיו. 

קחו את זה בקלות , אבל קחו!

 








יום שלישי, 25 בדצמבר 2012

למה אתה צריך יחסי ציבור בעסק שלך ?





אז בשביל מה אתם צריכים יחסי ציבור  ומיתוג לעסק שלכם? 

*ללא ידע איך עובד עולם התקשורת השיווקית , אתם מפסידים הזדמנויות לפרסום חינמי בעיתונות.

רב בעלי העסקים הקטנים אינם יכולים להרשות לעצמם יחסי ציבור במשרד בשל העלות הגבוה שלהם
*
שימוש ביחסי ציבור הוא למעשה שיווק עקיף מנקודת מבט אובייקטיבית מה שמוריד את התנגדות המכירה
 *
פרסום אפקטיבי משולב עם יחסי ציבור היינו יעיל ואפקטיבי יותר מפרסום בתשלום ומביא יותר לקוחות
 *
יחסי הציבור באינטרנט ושיווק נכון של העסק שלכם יתורגם ללקוחות בתנאי שתדעו איך להשתמש בכלי העבודה נכון
 *
יחסי ציבור טובים ולאורך זמן יכולים לחסוך בעלויות הפרסום השנתיות
*
יחסי ציבור טובים משמשים קרקע פורייה לשיווק באינטרנט ובאמצעי התקשורת.

מה ההבדל בין יחסי ציבור, פרסום ושיווק ? 





עד היום כל מי שיישם את הפעולות שניתנו בסדנא הגדיל ב50% ויותר את החשיפה של העסק שלו והצליח
להעלות את ההכנסות!

רוצה הצלחה בעסק שלך ? אם מה שעשית עד היום לא הצליח הגיע הזמן לפעולות חדשות שיניבו תוצאות חיוביות מובטחות!
התקשרו והרשמו עוד היום ! מספר המקומות בכל קבוצה מוגבל! 052-6788827
איזה כלים תקבלו בסדנא שיובילו את העסק שלכם להצלחה ?
  • איך  לשלוח הודעות לעיתונות ולייצר כתבות.
  •  חשיפה בתקשורת , בדיוק כמו עסק גדול.
  • חסכון של  אלפי שקלים על פרסום ולקבל פרסום בתקשורת.
  • בסדנא תקבל את הידע לכתיבת הודעה לעיתונות מנצחת.
  • רשימות אינדקסים ומנועי חיפוש שיקפיצו את הדירוג שלך בגוגל. 
  • איך להשתמש ברשת האינטרנט לפרסום חינם של העסק שלך.
  • איך לרתום את הרשתות החברתיות לטובת העסק שלך.
*** שימו לב ניתן לעבור תהליך ליווי לעסק , מיתוג ויחיסי ציבור גם באופן אישי ***
מי אני ?
לילה בן הרוש, עוסקת ביחסי ציבור, הפקה ושיווק ב- 9 שנים האחרונות,מנחה סדנאות ואמנית.
 מנחה סדנאות ליחסי ציבור ושיווק המיועדות לכל עצמאי , בעל עסק קטן או בינוני אשר מעוניין
 לקבל טיפים לעבודה מול התקשורת והמדיה וכיצד להגדיל בכלים פשוטים ורבים מהם חינמים לבסס את הנוכחות 
התקשרותית שלו לחשוף את העסק ללקוחות חדשים ולשמר את הלקוחות הקיימים.
עלות הסדנא : 490 ש"ח
הסדנא  הבאה מתקיימת בהרצליה  בין השעות : 10:00-16:00  15.1.13
  ההרשמה לסדנא מראש
*** מנסיון העבר הקבוצות מתמלאות במהירות ומוגבלות במספר האנשים הבטיחו  את מקומכם ***
052-6788827        lilabh7@gmail.com 






bodyflow טיהור וניקוי רעלים מהגוף בריפוי רב מימדי- הודעה לעיתונות





סדנת Bodyflow טיהור וניקוי רעלים באמצעות M.D.T* רפוי רב מימדי
בהנחיית שלמה דהרמה
6-10.2.13  מרכז סאנסה –חוף פולג
MULTI DIMENTIONAL THERAPY – MDT


אלפי אנשים  כבר חוו טיהור, פריחה ובריאות משגשגת בהנחייתו של שלמה , גם לכם מגיע 4 ימים של חזרה לגוף בריא ואנרגטי.


העולם המודרני מקיף אותנו במזון תעשייתי והרגלי צריכה שאינם תמיד מטיבים עם הגוף .
במאה ה21 חלה התפתחות מבורכת ברמת המודעות שלנו למזון שאנו אוכלים והשפעתו על הגוף ולהבנה כי לרפואה המודרנית אין את כל התשובות ועל כן באופן טבעי משתלבת עם הרפואה האלטרנטיבית המסורתית יותר.
בניגוד לרפואה המודרנית אשר עוסקת במתן פתרון למחלות לאחר שכבר התעוררו והן מקננות לנו בגוף, הרפואה האלטרנטיבית מציעה מניעה מראש , כלומר טיפול בגוף והזנתו במזון אשר וייסע לנו לשמור על בריאותנו כדרך חיים  וביצירת הרגלי תזונה שונים וטובים יותר לגוף הפיזי והנפשי.

מטהרים את הגוף ומאזנים אותו באמצעות נוסחא מדויקת הנעזרת בתוספים, עשבי מרפא, שיקיים ותערובות מיצים בצורה קלה, נעימה ופשוטה ללא צורך בחוקנים.


סדנא בת ארבעה ימים המחוללת שינוי מהותי בתחושת הערנות , הבריאות  הפיזית והחיוניות הרגשית והנפשית  באמצעות תהליך  ריפוי  רב מימדי.
טיהור הרעלים  מתבצע ע"י צום ושתיית מיצי ירקות ופירות –שיקיים עם "חומרי ניקוי" טבעיים,  עשבי מרפא, מינרלים וויטמינים.
בסדנא תשולב  תנועה ותרגילים מדויקים, המחזקים את הגוף ומפעילים את מערכות הגוף והאיברים השונים, כדי לזרז את תהליך  הניקוי ולהגביר את תחושת החיוניות.
 תהליכי  רגיעה מונחים המאפשרים שחרור רגשות שליליים, מיקוד  וריכוז .
בסיום הסדנא כל משתתף  יחווה את עצמו וגופו באופן שונה , לאחר טיהור הגוף , ניקוי מערכת העיכול וספיגת המזון.
נחוש רמת אנרגיה וחיוניות גבוהים יותר. הגוף יזכה לשעות ערות ונינוחות שלא הכרתם ומתעורר רצון  טבעי להקשיב לגוף הנקי ולשמר את השינוי .
חושי הטעם יתחדדו ויובילו אותנו חזרה אל המקורות  וכך נבחר את המזון הטבעי הראוי לגופנו.
בסיום הסדנא ניקוי הגוף ורכישת הרגלי תזונה  בריאים יותר נחוש שינוי גדול בפן הפיזי והנפשי. 


מנחה הסדנא שלמה דהרמה מפתח סדנת ה-Bodyflow   המבוססות על טכניקת MDT


שלמה דהרמה , החל את דרכו הרוחנית בשנת 1990 במרכז  הבינלאומי לתרפיה ומדיטציה –פונה( הודו )  בו שהה כ-4 שנים ולמד : רפואת דופק טיבטית , אירידולוגיה רגשית מנטאלית ולמד רייקי וסיים בדרגת מאסטר.
השכלתו בנושאי תזונה נרכשו באמצעות קורסים של ברנרד ג'נסן –מומחה עולמי לטיהור  הגוף מרעלים ותזונה מאוזנת ובריאה.
בעבר הקים שלמה את אחת מקליניקות הראשונות בארץ  בתחום טיהור הגוף  מרעלים בת"א- נווה צדק וקליניקה נוספת פתח בכפר האקולוגי "פאצ'ה מאמא " בקוסטה ריקה
כאשר  בתחום ניקוי הרעלים מהגוף בטכניקת ה-MDT.
שלמה פיתוח את סדנת Bodyflow המבוססות על טכניקת ה-MDT בשנת 2007 ומאז הנחה את הסדנא באירופה ,מקסיקו, ברזיל, וקנדה לעשרות קבוצות.
שלמה שב לישראל בתחילת 2011 והחל להעביר את הסדנאות גם בארץ , כאשר בעבדותו מנחה אותו האמונה והידיעה שכאשר אנו מודעים למזון ולהשפעתו , נוכל לחיות בחברה בריאה יותר.

עלויות למשתתף : 2900-4300 ₪ בהתאם לחדר\ סינגל\ זוגי\ שלושה

פרטים נוספים : אליה 050-2895673 | bodyflow2012@gmail.com









יום שני, 24 בדצמבר 2012

חופש חמקמק...



 חופש מתפרש כלעשות מה שאני רוצה מתי שאני רוצה ואיך שאני רוצה ,ואז  זה לכאורה חופש . 
אך האמת היא שחופש כלכלי, אישי, מחשבתי מביא איתו אחריותכחלק מהמשוואה וככל שאתה בעל יותר חופש פעולה בחיים ככה האחריות שלך גדל


נכון, יש גם חופש שהוא חופש ללא אחריות ובסופו של דבר מביא לכאוס גדול, משוחרר חופשי ולעיתים גם מביא איתו תוצאות שבסופו של דבר מגבילות את החופש.
©Lila Benharush


לפעמים חופש הוא רק בריחה זמנית,  אפשר לעשות אותה בריחה נצחית בכל מקרה אם אין אחריות בצדו של המטבע החופש בקלות יכול להפך למגבלות שדווקא סוגרות


פרדוקס החופש הזה , זה מאותם דברים כמו אהבה שכמה שלא נכתוב או ננסה להסביר אותו בדרך הגיונית , הדבר היחיד שאפשר זה לחוות אותו ומילים לעולם יהיו דלות לתאר את ההרגשה


חופש זה הרגשה , חופש זה תחושה שאי אפשר להסביר ב"הגיון" והיא ממש לא קשורה למיקום, זמן או סביבה היא לחלוטין אישית ותלויה רק בי  



חופש בלי לקיחת אחריות גדולה יתר הוא בלתי אפשרי ולכן אנשים רבים , לוקחים לעצמם חופש ומגיעים איתו למקומות הפוכים חסרי אחריות לחלוטין שבסופו של דבר רק מצרים את חופש הפעולה

  סתם משהו לחשוב עליו








יום ראשון, 23 בדצמבר 2012

האירועים והסדנאות המומלצים




רייב גלקטי - הסליווסטר הראשון של העידן החדש 27-29.12.12

מי שמכיר כבר מרייבים קודמים יודע. יש וייב באויר שאי אפשר באמת להסביר במילים. אולי אהבה. ואם עדיין במקרה לא הייתם- מוזמנים להכיר את היופי ולחגוג את החופש, הביחד והשינוי הזה שקורה שכולנו מרגישים אותו ו 2012 מסמלת אותו- השנה של המהפכה הטובה- מי שנולד הרוויח.
 3 ימים של מוסיקה מרחבי הגלקסיה, מתחמי סדנאות מגוונים- מריפוי ועד מאיה ו 2012 , הופעות חיות, קבלת שבת, מדבר מהמם ולסיום חגיגת טראנס גלקטית אל תוך 2012.
עוד פרטים...

נגיעות של אהבה-ערב חוויתי לזוגות עם סוג'יי ומורן 28.12.12
מתי בפעם האחרונה יצאתם לבלות רק שניכם בשקט בלי הילדים, משפחה וחברים.מתי הבטתם זה לזו בעיניים במבט אוהב וחושק מתי נגעתם זה בזו , בלב, בגוף ... נגיעות קטנות וחושניות, נגיעות של אהבה .

אתם מוזמנים לחוות יחד ערב שישי זוגי, רך ונעים ערב בו תוכלו להיות יחד, בתוך המבט, הנשימה והגוף להיות שניים שמתמוססים זה בזו לאחד לחוות את הרומנטיקה , החושניות והאהבה. הערב החוויתי מיועד לזוגות  העבודה במהלכו הינה בתוך הזוג בלבד. עוד פרטים...


מהדבש ומהעוקץ -סמינר חוויתי ליצירת זוגיות בריאה28.12.12
זוגיות בריאה היא זכות מולדת לכל אחד ואחת מאתנו, היא מראה מלוטשת המשקפת את מערכת היחסים שלי - עם עצמי, ומכאן היא הדרך המדויקת ביותר שיש לו לאדם להתפתח. סמינר "מהדבש ומהעוקץ" מזמין אותנו לפגוש פנים אל פנים את הזוגיות בה אנו חיים עם עצמנו. להיות מודעים להלך הרוח הקיים בנו, דרכו אנו חווים ויוצרים מערכות יחסים ככלל וזוגיות בפרט.


 29.12.12  Family Dance  מסיבת משפחות
מפגש בתנועה, קול, משחק וריקודים מחברים ופותחים את הלב , אווירה חגיגית ואנשים יפים .
כל המשפחה רוקדת יחד בחיפה בהנחיית ענת פינגולד והתקלטנית מיכל גפן .


מדיטציית אום לסיום השנה האזרחית עם דיוויה 29.12.12
מדיטציה חברתית אותה יצר וירש, על מנת שהאדם יפגוש את עצמו בכל המצבים, בכעס, באהבה, ביציאה משליטה, בהרפיה, בכאב, בצחוק ובחושניותו עם עצמו, עם האחר ועם העולם.
במוצאי שבת,מדיטציית הAUM חגיגית והאחרונה לשנה זו,בואו לסגור את השנה בכיף ולתחיל אחת חדשה עם אנרגייה ורוח חדשה.עוד פרטים...


אושו אינטנסיב -לתרגל ,ללמוד ולחגוג את המדיטציות של אושו 3-5.1.13

מחנה מדיטציות אושו, הוא ארוע המתקיים בכל רחבי העולם, בו המשתתפים מוזמנים לחוות באופן פעיל את איכות המדיטציות האקטיביות, אשר המורה אושו הביא לעולם. המדיטציות האקטיביות מותאמות לאדם המודרני, החושב ועוזרות להביא את החוויה באופן מיידי. במהלך סופ"ש זה אתם מוזמנים לחוות וללמוד את המדיטציות האקטיביות בחדר המדיטציות הממוזג שלנו. נצא גם למרחב הקסום של המדבר למדיטציות בטבע הפראי שמקיף את האשרם. המדיטציות מונחות ומותאמות למתרגלים חדשים ולוותיקים כאחד. המדיטציות האקטיביות הן כלי מצוין לקחת הביתה. עוד פרטים...

אושו טנטרה ליחידים/ות עם גיטמה 3-5.1.13

סדנה זו מיועדת לנשים וגברים המעוניינים להביא לחייהם איכויות של אהבה  עצמית, קבלה של עצמם, פיתוח היכולת לאהוב ולהיות באינטימיות, קבלה של הגוף  והמיניות. הסדנה עוסקת בריפוי הלב והמיניות והגברת היכולת להרגיש חיות וחופש  בחיים.  מנחה :שנטי גיטמה, אחת המנחות הבכירות בעולם לאושו טנטרה מעבירה סדנאות מודעות בדרך הטנטרה, חקירת הגבריות והנשיות וסדנאות העוסקות במערכות יחסים.עוד פרטים...

קורס הכשרת מטפלים בשיטת "ריבלנסינג" 7.1.13
בבסיס הגישה הטיפולית עומדת ההבנה כי הגוף והנפש אחד הם.
הגוף מבטא את מערך הרגשות שלנו ואת מצבנו הנפשי, חוויותינו הרגשיות יכולות לבוא לידי ביטוי בתופעות שונות של הגוף.
הקורס מיועד לכל מי שרוצה ללמוד על עצמו ובמקביל לרכוש כלים לטפל באחרים.הנכם מוזמנים לקחת חלק בתהליך חוויתי עמוק שמהווה מסע מרתק לעולם הגוף-נפש.עוד פרטים...


סדנת מתנה -הגנות,נקיון אנרגטי ומגנוט 23.1.13
רוצים מתנה שתשנה את החיים שלכם עד כדי כך שתרגישו כי אירע לכם נס?
בואו לסדנת מתנה חווייתית ורבת-תועלת, המעניקה הגנות עוצמתיות, כלים גבוהים לטיהור המערכת האנרגטית, תרגילים לאיזון גופנפש, תרגילי מוח המשדרגים את יכולת המוח ומגנוט ככלי למשיכת כל דבר שאנחנו רוצים.
מספר המקומות מוגבל!עוד פרטים...


סופ"ש יוגה תנועה ומדיטציה במחיר אירוח 24-26.1.13
אנחנו באשרם במדבר יודעים שלקחת פסק זמן, סופ"ש של התרעננות מחיי היום יום, זה עניין הכרחי. לעיתים נחמד להגיע למדבר, ולאשרם בפרט, גם ללא התחייבות לפעילות אינטנסיבית, אך בכל זאת לעבור משהו עם משמעות רוחנית והתפתחותית.
סוף השבוע המועשר מתאים לכל מי שמעוניין לחוות את עצמו ואת מציאות חייו באופן מודע יותר וברמה אנרגטית גבוהה יותר. השקט האינסופי, אורח החיים הבריא, אויר המדבר, התרגולים השונים ותשומת הלב לגוף ולנשמה הן מתנות נפלאות אותן אנו יכולים להעניק לעצמינו בסוף שבוע אחד.עוד פרטים...

סדנת ניקוי וטיהור רעלים מהגוף bodyflow 6-10.2.13

סדנת טיהור רעלים מהגוף מבוססות על טכניקת – MDT- ריפוי רב מימדי.
מטרת הסדנה היא לנקז רעלים מכל רקמות הגוף על-ידי ניהול נכון וטיהור עמוק של מערכת העיכול, הזנת הגוף במזון אופטימאלי, פתיחת זרימת האנרגיה של הגוף על מנת לחוות חיות מוגברת בגוף רגיעה ושלווה.
בנוסף לצום המיצים וטיהור הרעלים משולבים אימוני תנועה ותרגילים המחזקים ומפעילים את מערכות הגוף והאברים השונים. עוד פרטים...


סדנת יצירה והתעלות עם ג'וליה קמרון  6-7.2.13
בסדנה בת היומיים הזאת ג'וליה קמרון, מחברת רבי המכר הבינלאומית, תסייע לכם לזהות ולחשוף רעיונות ישנים אשר חוסמים את רוח היצירה שלכם.
הצטרפו אל ג'וליה קמרון למסע אינטנסיבי בן יומיים אל ממלכת היצירתיות שלכם. הכלים שיינתנו בסדנה כוללים דפי בוקר ובילוי אמן, והסדנה כולה תכלול הרצאות, מפגשי שאלות ותשובות ועבודה חווייתית בקבוצות קטנות.


פסטיבל זורבה הבודהה מזרח פוגש מערב 28.3-1.4.13
חמישה ימים של הילולת הרוח הגדולה, פסטיבל זורבה הבודהה באשרם במדבר, ברוח המזרח פוגש במערב.
פסטיבל שכולו תוכן איכותי, הופעות משובחות, אנשים יפים וחגיגה בלתי מתפשרת.פסטיבל בו נעמיק עם המדיטציות של אושו, נופתע בסדנאות עם המנחים המובילים, נשמח במפגשים עם אנשים מיוחדים, נחגוג במסיבות ונגלה עולמות נסתרים.עוד פרטים...


לוח האירועים , נערך ונכתב על ידי לילה בן הרוש
עוסקת ביחסי ציבור, הפקה ושיווק ב- 9 שנים האחרונות.,מנחה סדנאות, אמנית  עורכת וכותבת את הניוזלטר לאן נושבת הרוח  העוסק במודעות והתפתחות אישית. לשליחת מידע על אירועים : lilabh7@gmail.com










יום שישי, 21 בדצמבר 2012

עוברים למימד הבא


נבואת המאיה המדוברת לפחות שנתיים באופן אינטנסיבי מגיעה לנקודת היישורת, לנקודה שבה על פי נבואת המאיה המיינד שלנו , המחשבה עובר ממימד אחד של חשיבה קווית ולינארית למימד חשיבה רחב יותר ובעל מימד עמוק יותר, ככה שמדובר בשינוי התפתחותי חיובי ושיישרת כל את מי שעוסק בהתפתחות רוחנית. 

אמה, מה ? בני האדם במיוחד בכלי תקשורת אלו ואחרים מאוד אוהבים את הדרמה סביב העניין ככה יצא שבעיקר מדברים על סוף העולם וקצת פחות על החלק החיובי בעניין , ככה זה שנמצאים בתוך הלא נודע...

סביר להניח שהשינוי האנרגטי שכבר החל לפני כמה שנים טובות פשוט יגיע לשיאו וייצור שינוי אנרגטי רק  אצל אלו שרוצים בו, כמה הרבה יותר נוח להיות במקום שבו אנחנו מכריזים בדרמטיות על שינויים מרחיקי לכת בכלל האנושות...למשעה רבים מהשינויים האלו קורים וכבר קרו בעשרים שנים האחרונות. 

הפחד שמלווה תמיד את הלא נודע כלומר החיים , הולך ומתעצם בשנים האחרונות, כל האנושות הולכת ומשתכללת בחיפוש אחר " בטחונות" כאלו ואחרים או יותר נכון את האשלייה שיש לנו בטחון ועוגנים בחיים.
כל תעשית הביטוחים הפורחים למינהם מבוססת על יצירת העוגנים האלו והבטחונות כאשר אנחנו  מבטחים את עצמנו , מקבעים את עצמנו בעבודות או דפוסים מסויימים רק בשביל לייצור  לעצמנו איזה אשליית שליטה כזו או אחרת. 

כחלק יצירת אשליית "הבטחון"המוח שלנו כל הזמן עסוק. זיכרון רודף זיכרון. רצף המחשבות הבלתי פוסק מביא אותנו לחיות כל הזמן מחוץ להווה של כאן ועכשיו. אנחנו קמים בבוקר וחושבים על כל התוכניות לאותו יום, עבדים לטלפונים הניידים, לאלף ואחד גירויים בלתי פוסקים. כמו עכברי מעבדה שרצים שוב ושוב את אותו סיבוב באותו מקום, רק שה'נוף' לעיתים שונה. אנחנו מכורים. מכורים לשליטה, מכורים להרגלים שלנו, לעבודה שלנו, אפילו בחופשות. כמה פעמים שמעתם אנשים חוזרים מחופש עייפים ורוצים עוד כמה ימים בכדי לנוח? גם בחופשה אנחנו בשליטה, מכורים למתח, לציפיות שלנו, לפעילות הבלתי נפסקת הזו.

אז כן אולי מבחינת כמה אנשים יש מצב ששינוי אנרגטי בכל רמה שלא תהייה  מתפרשת בדרמטיות בלתי מתפשרת כ"סוף העולם" אותי זה בעיקר מצחיק נבואת המאיה ותאריך קפיצת התדר , מביא איתו שלל רעיונות , ספקולציות ופרשנויות כל אחד מנקודת המבט שלו , שהאמת היא שאנחנו בכלל לא יודעים מה יביא הרגע הבא, הדקה הבאה ...אך בסופו של דבר אולי ההבנה היחידה ששוב מתבקשת היא שבאמת, באמת...פשוט אין לנו שליטה על החיים, השליטה היחידה טמונה בדרך שבה אנחנו מגיבים לסיטואציות שכל יום פוגשות אותנו.