דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית טכניקות פסיכולוגיות

כל האמונות העצמיות השליליות שאנו נושאים בתוכנו והדרכים להיפטר מהן...

 סמבהבו מספר על הסדנא להתאהב בעצמי שתתקיים ב23-26.7.14  באשראם במדבר  שלום ישראל,  מה נשמע? השם שלי סמבבהו ואני כאן היום כדי לדבר איתכם על סדנה שמתקיימת בישראל ביולי.הסדנה נקראת "להתאהב בעצמך". על מה הסדנה? הסדנה מתעסקת בכל האמונות העצמיות השליליות שאנו נושאים בתוכנו. כל האמונות שהן נגד עצמינו כמו – "אני לא טוב מספיק" , "אני טיפש", "אני לא נשית מספיק", אני לא גברי מספיק", "אני לא חזק מספיק", "אני לא יכול להביע את עצמי באמת ", "אני לא יכול להעריך את עצמי באמת".. הסדנה מתמודדת עם האמונות האלה והרגשות המשולבים עם האמונות האלה. לרובן אנחנו איכשהו מודעים, אבל הרבה מתוכן אנו נושאים בפנים והרבה פעמים אנו מוצאים את עצמינו תקועים בלי להבין למה היינו תקועים. אנחנו נמצאים במצב אינטימי ואנחנו קופאים לגמרי. אנחנו נמצאים בראיון עבודה ואנחנו בשוק טוטאלי. ואנחנו לא מבינים למה. זוהי הבנה פשוטה שהופכת אותך  למודע לסיבה שבגללה אתה בשוק, אתה קפוא. זה פשוט בגלל שאתה נושא הרבה מהאמונות העצמיות הש