דילוג לתוכן הראשי

שכל הנקודות מתחברות

 לאורך כל ההתפתחות האישית והמודעות היו לי נקודות כאלו סימנים קטנים שלא תמיד ניתן להבחין בהם ככאלו שבסופו של דבר יגרמו איזשהו שינוי עמוק ומשמעותי 

ההתפתחות האישית והמודעת שלי התחילה כבר בגיל צעיר אך בכל פעם שהיה קושי מגיע או בעיקר חוויה של כאב הייתי נסגרת ונעלמת רגשית והרבה פעמים גם פיזית פשוט מתנתקת מהמקום , זו כנראה הסיבה  שעברתי כל כך הרבה מקומות, כל כך הרבה עבודות וכל כך הרבה נסיונות בדרך פנימה לבית הפנימי שלי. 

ככה ניתקתי קשרים בחיתוכים אכזריים למדי , אנשים , חברים ופרוייקטים שונים , רב חיי הייתי במצב של בריחה וזה לא משנה בכלל איך הם התבטאו אבל בריחה הייתה, כלי ההגנה הכי טוב שלי , אני זוכרת חברת ילדות שפעם אמרה לי וואו איזה אומץ יש לך ככה פתאום לעזוב הכול וללכת למקום חדש מבלי להכיר אף אחד , השבתי לה שזה לא אומץ אלא רק הפחד להשאר באותו מקום ולהתמודד , היא לא קנתה את זה ואני בתוכי ידעתי שזו האמת

© Lila Benharush


אמנם הבריחות האלו העניקו לי חוויות והבנה מאוד רחבה של הטבע האנושי , סגנונות מאוד שוניםומאוד קיצוניים של אנשים ואורחות חיים הגיעו לתוך חיי הוטמעו ודי מהר שטיפה ראו אותי מעבר להגנות בנקודות החולשה שלי פשוט ברחתי ...לא רציתי שיראו אצלי כאב , פחדתי לחשוף פגיעות וכשהייתי פצועה ממש , הרבתי להיות בטבע ועם בעלי חייים , ממש כמו סוסים שאני כל כך אוהבת , הם חייבים להיות חלק מלהקה והם די מבוהלים מכל שטות. 

הפחד הזה שנתן לי את הדחף לנדוד , לנסות ולחוות לקח אותו למקומות מאוד קיצוניים , רק בשביל שאוכל בשלב מסויים לחזור אל עצמי הביתה לנקודת האמצע וללמוד לאהוב בתוכי גם את הפגיעות , גם את הרכות וגם את נקודות החולשה שלי , היום אני מבינה במיינד ובגוף שבלי לאהוב את אותם חלקים שכל כך התאמצתי להסתיר , לא תהיה דרך לאהוב גם את החלקים היותר חזקים שלי אלו שאני אוהבת להתגאות בהם. 

לפני כמה חודשים , הייתי בדרך לעוד בריחה , הפעם רציתי לברוח לאנגליה להיות טוטאלית בעולם האמנות , רחוק מישראל מישראלים ומכל מה שמזכיר לי בית או אירועים מהעבר , האקזיסטינס "שם לי רגל " ולא ממש אפשראת המעבר הזה הרבה תקלות ושינויים באו בדרך ואז שכבר הרמתי ידיים מותשת לחלוטן מהבריחות , נקשו לי על הדלת מהעבר. 

הדפיקה הזו הדלת הביאה אותי לאינטרקציה חוזרת עם העולם של המודעות וההתפתחות האישית שממנו רציתי מאוד לברוח ...ולעולם אי אפשר ברגע שדלת ראשונה למודעות נפתחת אי אפשר לסגור אותה חזרה .

שנפתחה הדלת הבנתי שזהו זה עכשיו אני חייבת לעמוד עירומה עם הכישלנות , עם דחיות , עם כל מה שרציתי לברוח ממנו ולא להתמודד , אז הבאתי 10 קילו אומץ והחלטתי לפתוח , כן לתת את הלב את 100% לילה , בלי הגנות , בלי חומות ובלי התנגדויות ולהרגיש גם אם זה כרוך בכאב 

אז בחודש האחרון כל הנקודות מתחילות להתחבר , אנשים , מקומות, אהבות, חששות הכול בא למקום אחד שמחייב אותי ללמוד בפועל נוכחות , להתמודד עם שינויים והרבה ולהתמודד עם כל אותם אנשים שפחדתי שיראו אותי עירומה כביום היוולדי 

היום שקמתי בבוקר , הדבר היחיד שעבר לי בראש הוא כמה החיים חכמים , כמה האקיסטינס מדוייק וכמה הייתי חייבת לעבור את כל מה שעברתי בכדי לחבר את כל הנקודות. 


לאן נושבת הרוח בפייסבוק הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

רזי האהבה - סופשבוע רומנטי לזוגות בלבד

  כיצד נלבה את אש האהבה עם בן/בת הזוג, שותפנו האינטימי? באיזה אופן מאפשר נתיב המין המקודש להעצים את חווית הזוגיות? מהו סודה של הטנטרה בחיבור בין האקסטזה המינית, רוחניות ואהבה? העמקת הזוגיות בנתיבי המסורת העתיקה לעיתים נדמה ששיגרת החיים בזוגיות, שוחקת את יכולתנו הטבעית לעשות ולהיות אהבה בצורתה האקסטטית הטהורה. רבים מתפשרים ונכנעים למצב מחוסר ידע וחשש מקשיים וכישלון. הטכניקות הטנטריות העתיקות נותנות לנו כלים חדשים בעזרתם נהפוך את החיפוש אחר אהבה, הרמוניה ומיפגש אמיתי, לחוויה משותפת מלאת תשוקה, שמחה וחיים. בסדנא בת שלושה ימים, נטעם, נתבונן וניגע בחושניות, בלב ובמה שביניהם תוך שימוש במדיטציות ובטכניקות טנטריות ככלים להעצמת המודעות העצמית ולפריצת הגבולות של עצמנו. בין השאר, נלמד ונחווה את סודה של הדרך הטנטרית להתמיר אנרגיה מינית ונתנסה בטכניקות שונות מבית אושו להסרת מחסומים וניפוץ תבניות המושרשות בנו מילדות. נתנסה גם בטנטרה-יוגה, טיפולים של מסאג' איורוודי וטיבטי, פתיחת צ'אקרות, העלאת אנרגיית הקונדליני ועוד. דרך חקירה אישית ותירגול זוגי, נגלה רבדים חדשים למיניות, נלמד כיצד להרחיב את

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט טראומות הילדות שלנו חקוקות בנפשינו וקובעות את מבנה האישיות שלנו. שני תלמידים של פרויד חקרו את סוגי האישיות השונים והמציאו שיטה לטיפול בטראומות.    © Lila Benharush     דפוסי הטראומה ממשיכים, כאשר אנחנו משחזרים את אותה טראומת ילדות כבוגרי ם.   ברחוב צדדי על גג בניין בלב תל-אביב, התארגנה לה מסיבת חברים. ראשונים הגיעו ההיסטרית והפסיכופט. הם התחילו לשוטט בין האנשים שהגיעו ולחייך בנימוס. כאשר הפסיכופט הלך לשוחח עם מישהי אחרת, ההיסטרית נכנסה לחרדת נטישה ומיד פיתתה את הגבר הראשון שנקרה בדרכה.  בזמן שהפסיכופט היה עסוק בהאדרת עצמו למול הבחורה החדשה, הוא נזכר שמזמן כבר אינו יודע מה אמת ומה שקר בחייו. אז הופיע מולו האוראלי, בוהה בעיניו הגדולות והכובשות, מחבק ומנשק את כל מי שעובר לידו, עד שמזוכיסטית יפה אחת משכה את תשומת ליבו. המזוכיסטית חייכה אליו בסבלנות, למרות שבתוך תוכה רצתה לדחוק אותו לפינה ולהמשיך הלאה.  היא שונאת את עצמה ברגעים כאלו, שהיא לא מצליחה לומר את מה שמרגיש לה עמוק בפנים.

פסטיבל לילות אהבה 25-27.9.2014 חוזרים אל הלב במדבר

אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל שכולו עדינות, אינטימיות, רוך ואהבה. כן אהובים, קראתם נכון! החלטנו לחזור ולחגוג את אחד הפסטיבלים המרגשים ביותר שנחגגים כאן! שלושה ימים של מדיטציה וסדנאות המכוונות אל הלב ומאפשרות את החיבור עם עצמי, עם האחר ואת החיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה, תחת שמיים זרועי כוכבים ובאווירה ביתית ומשפחתית. השנה יהיה הפסטיבל בסימן “בחזרה אל הלב”. האיבר הראשון שנוצר בנו כאשר אנחנו מתחילים את מסע החיים. כן, מדובר פה על הלב הפיזי שלנו, על הלב הרגשי שלנו ועל הלב האנרגטי שלנו כולם כאחד. הגיע הזמן להתחבר שוב אל הלב, לשמוע את הקול הפועם בנו ומכוון אותנו תמיד אל הדרך הנכונה. בחזרה אל הלב אומר להתחבר שוב אל הרגש. אל החמלה. לסלוח לעצמינו ולאחרים. לחזור בשנית אל המקום המוכר לנו מילדותינו ולחוות את חווית החיים מהמקום הרגשי, האוהב, הספונטני ונטול העכבות. הצטרפו אלינו למסע בו נחגוג ביחד את פתיחת השנה החדשה מתוך הלב ועם הלב. נתרגל אהבה :עצמית, הדדית ואוניברסאלית בשלל סדנאות שכולן מעוצבות לפתיחת הלב, יחד כקבוצה, באינטימיות זוגית או לבד. שקיעה מדב