דילוג לתוכן הראשי

שהמילה טנטרה עדיין לא הייתה מוכרת ...מאת: ליאן אושרת שדה

שהמילה טנטרה עדיין לא הייתה מוכרת , סיפרה לי חברה על בן זוג "שעושה טנטרה" על אף שלא ידעתי מה זה ממש אומר משהו בתוכי סיקרן אותי לצאת ולחקור  את המיניות שלי, שעשיתי את צעדיי הראשונים בעולם הטנטרה לפני כשבע שנים לא באמת ידעתי למה אני נכנסת...

בימים שבהם התקשורת מחדירה לנו מסרים על "איך צריך להיות" העולם המיני שלנו , גופנו והמימדים בהם אני צועדת בעולם הרגשתי מדוכדכת וכמו כולם גם לא ממש מסופקת מעצמי ...

בסביבה בה אני גדלתי לא ממש דיברו בפתיחות על סקס ומיניות ובטח ובטח לא הולכים לעשות קורסים וסדנאות בעניין, אמנם חוויתי חוויות מיניות נעימות ומקסימות ועדיין הרגשתי שאני כלואה והיה בי רצון להרגיש משוחררת וחופשייה יותר עם המיניות שלי ובכלל לחיות בשלום עם ההבנה שמותר לי להיות מינית ולאהוב סקס מבלי להיחשב "זולה "או "טמאה ". הייתה בי הידיעה הפנימית הזו שיש לי הרבה ללמוד ואני יכולה לחוות עונג והנאה גדולים יותר מגופי.

בהחלטה רגעית והתרגשות גדולה הדרמתי למדבר לסדנא של ארבעה ימים , לא ידעתי למה לצפות , בדיעבד זו הייתה אבן דרך משמעותית וחזקה בחיי שפתחה לי צוהר לעולם חדש ומרגש.
הסדנא הייתה בהנחייתו של סמבהבו , קשה לפספס את הנוכחות שלו , השקט הפנימי וחכמת החיים שיש בו וכבשה אותי ברגע ...( וזה מבלי לכלול את המנטליות האיטלקית .

כבר מהרגע הראשון שניכסתי לסדנא , נתתי בסמבהבו אמון מלא , על אף שלא הכרתי אותו או שמעתי עליו לפני שהגעתי למדבר , נסיונו בעבודה עם אנשים והתשוקה שהוא מלמד בה היינה מעבר לתיאורי מילים אלא פשוט חזקה יותר בהרגשה.

הוא מחזיק את הקבוצה כמקשה אחת ובו זמנית, רואה כל אחד ואחד מהמשתתפים כאילו הם היו לבד שם מולו. במשך ארבעה ימים אינטנסיבים ועמוקים, הוא נוגע בנושאים רגישים בפשטות. בנושאם כבדים, בקלילות. ולרגעים נדמה שהוא כמו, עושה איתנו אהבה. עם כולנו 
.
יש לו את האיכות הזו המיוחדת, שהיא מתנה בעיני, שאיכשהו נוגעת בכל אחד ומפרקת התנגדויות ופחדים בעדינות ורגישות עד כי כל משתתף שבאמת אפשר לעצמו להתמסר פנימה, חוזר בן אדם אחר מזה שהגיע.
ברגע אחד הוא שולף עוד תרגיל או סאשן שמרגיש לו הכי מתאים לאותו הרגע והקסמים מתרחשים.
הוא יודע להיות רגיש כשצריך ואסרטיבי כשמתאים. הוא חודר למעמקים ועושה את זה בכזו עדינות שרק בדיעבד אפשר לראות את יופי וחוכמת הבחירות בשבילים בהם הוא לוקח את הקבוצה איתו.

אין עירום ואין מגע באיברים אינטימיים. הסדנא מתאימה כמעט לכל שלב שאדם נמצא בו ואכן, הקבוצה מגוונת ומכילה גילאים שונים, סוגי אוכלוסיה שונות והמשותף לכולם הוא הכמיהה לחוות משהו אחר, להתפתח ולפתוח אל הלב אל האהבה.

בחדר האינטימי והנעים באשרם במדבר, סמבהבו יוצר מרחב בטוח להעז, להתנסות ולחוות. בתוך עולם כל כך מבולבל ומלא סטיגמות, כמו מיניות, סמבהבו פוסע עם הקבוצה שלב שלב לפתיחת הלב, להיכרות עם האיכויות הנקביות והזכריות שבכל אחד, להבנה מעמיקה על מהי מיניות ומהי האנרגיה המינית בכלל וופותח צוהר לעולם שלם שתמיד איכשהוא ינותי שהוא שם, אבל אף אחד מעולם לא העז לדבר עליו.

בסדנא אני פוגשת את עצמי כמו שלא יכולתי לפגוש בשום מרחב אחר. אני מפרקת פחדים, התנגדויות ומבוכה. אני פוגשת את הדיכוי וכאב שהיו בתוכי כל השנים הללו. חוויות ומחשבות שליוו אותי כל חיי, מקבלות פרספקטיבה חדשה. כל מה שידעתי והאמנתי, לגבי מיניות באופן כללי והמיניות שלי בפרט, מוטל בספק אל מול כל הידע החדש והמרגש הזה ואחרי אותה סדנא אני יוצאת למסע חקירה מופלא ומרתק ואף מצטרפת כאסיסטנטית לסמבהבו בעוד סדנאות שלו בארץ.


יותר מהכל, בסדנא הזו, התחברתי לעצמי. זה מבחינתי, היה אחד הדברים המשמעותיים, כי מאותו יום, מין כבר לא היה אותו הדבר בתפיסת העולם שלי.

בסדנא  אפשרתי לעצמי להכיר מקרוב את האנרגיה הטנטרית הזו בתוכי, ללמוד את הקצב שלה ושלי בתוכה ואת מגוון האפשרויות העצום שקיימות להניע אותה בכל גופי ולהתענג בכל כך הרבה דרכים, ביחד או לבד, שמעולם לא דמיינתי שאפשריים.

המסע החל לפני שבע שנים. מאז אני חוקרת ומעמיקה בעולם הזה על כל גווניו. יש אינסוף ללמידה הזו. היום אני מבינה שכבני אנוש, קיבלנו את המתנה הכי גדולה עלי אדמות והיא האנרגיה שמניעה אותנו לחיים, לתשוקה, לסקרנות, לאהבה - הטנטרה – זוהי זכות להכיר אותה, לחוות אותה ולהשתמש בה ליצירת מערכות יחסים בריאות יותר, חיים עשירים יותר וללב פתוח ומלא אהבה.

ליאן א.ש



סמבההבו מגיע לישראל בקרוב ובסוף שבוע  2-5.4.14 הוא מגיע להנחות סדנא בת ארבעה ימים באשראם במדבר



תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

רזי האהבה - סופשבוע רומנטי לזוגות בלבד

  כיצד נלבה את אש האהבה עם בן/בת הזוג, שותפנו האינטימי? באיזה אופן מאפשר נתיב המין המקודש להעצים את חווית הזוגיות? מהו סודה של הטנטרה בחיבור בין האקסטזה המינית, רוחניות ואהבה? העמקת הזוגיות בנתיבי המסורת העתיקה לעיתים נדמה ששיגרת החיים בזוגיות, שוחקת את יכולתנו הטבעית לעשות ולהיות אהבה בצורתה האקסטטית הטהורה. רבים מתפשרים ונכנעים למצב מחוסר ידע וחשש מקשיים וכישלון. הטכניקות הטנטריות העתיקות נותנות לנו כלים חדשים בעזרתם נהפוך את החיפוש אחר אהבה, הרמוניה ומיפגש אמיתי, לחוויה משותפת מלאת תשוקה, שמחה וחיים. בסדנא בת שלושה ימים, נטעם, נתבונן וניגע בחושניות, בלב ובמה שביניהם תוך שימוש במדיטציות ובטכניקות טנטריות ככלים להעצמת המודעות העצמית ולפריצת הגבולות של עצמנו. בין השאר, נלמד ונחווה את סודה של הדרך הטנטרית להתמיר אנרגיה מינית ונתנסה בטכניקות שונות מבית אושו להסרת מחסומים וניפוץ תבניות המושרשות בנו מילדות. נתנסה גם בטנטרה-יוגה, טיפולים של מסאג' איורוודי וטיבטי, פתיחת צ'אקרות, העלאת אנרגיית הקונדליני ועוד. דרך חקירה אישית ותירגול זוגי, נגלה רבדים חדשים למיניות, נלמד כיצד להרחיב את ...

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט טראומות הילדות שלנו חקוקות בנפשינו וקובעות את מבנה האישיות שלנו. שני תלמידים של פרויד חקרו את סוגי האישיות השונים והמציאו שיטה לטיפול בטראומות.    © Lila Benharush     דפוסי הטראומה ממשיכים, כאשר אנחנו משחזרים את אותה טראומת ילדות כבוגרי ם.   ברחוב צדדי על גג בניין בלב תל-אביב, התארגנה לה מסיבת חברים. ראשונים הגיעו ההיסטרית והפסיכופט. הם התחילו לשוטט בין האנשים שהגיעו ולחייך בנימוס. כאשר הפסיכופט הלך לשוחח עם מישהי אחרת, ההיסטרית נכנסה לחרדת נטישה ומיד פיתתה את הגבר הראשון שנקרה בדרכה.  בזמן שהפסיכופט היה עסוק בהאדרת עצמו למול הבחורה החדשה, הוא נזכר שמזמן כבר אינו יודע מה אמת ומה שקר בחייו. אז הופיע מולו האוראלי, בוהה בעיניו הגדולות והכובשות, מחבק ומנשק את כל מי שעובר לידו, עד שמזוכיסטית יפה אחת משכה את תשומת ליבו. המזוכיסטית חייכה אליו בסבלנות, למרות שבתוך תוכה רצתה לדחוק אותו לפינה ולהמשיך הלאה.  היא שונאת את עצמה ברגעים כאלו, שהיא לא מצליחה ...

פסטיבל לילות אהבה 25-27.9.2014 חוזרים אל הלב במדבר

אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל שכולו עדינות, אינטימיות, רוך ואהבה. כן אהובים, קראתם נכון! החלטנו לחזור ולחגוג את אחד הפסטיבלים המרגשים ביותר שנחגגים כאן! שלושה ימים של מדיטציה וסדנאות המכוונות אל הלב ומאפשרות את החיבור עם עצמי, עם האחר ואת החיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה, תחת שמיים זרועי כוכבים ובאווירה ביתית ומשפחתית. השנה יהיה הפסטיבל בסימן “בחזרה אל הלב”. האיבר הראשון שנוצר בנו כאשר אנחנו מתחילים את מסע החיים. כן, מדובר פה על הלב הפיזי שלנו, על הלב הרגשי שלנו ועל הלב האנרגטי שלנו כולם כאחד. הגיע הזמן להתחבר שוב אל הלב, לשמוע את הקול הפועם בנו ומכוון אותנו תמיד אל הדרך הנכונה. בחזרה אל הלב אומר להתחבר שוב אל הרגש. אל החמלה. לסלוח לעצמינו ולאחרים. לחזור בשנית אל המקום המוכר לנו מילדותינו ולחוות את חווית החיים מהמקום הרגשי, האוהב, הספונטני ונטול העכבות. הצטרפו אלינו למסע בו נחגוג ביחד את פתיחת השנה החדשה מתוך הלב ועם הלב. נתרגל אהבה :עצמית, הדדית ואוניברסאלית בשלל סדנאות שכולן מעוצבות לפתיחת הלב, יחד כקבוצה, באינטימיות זוגית או לבד. שקיעה מדב...