דילוג לתוכן הראשי

מודעות והתפתחות בערבון מוגבל

עולם המודעות והרוח בקלות רבה מדי  נהפך ללה לנד , לדרך נוספת לבריחה לדרך נוספת לחוסר מודעות מוחלט , נשמע מוזר הרי איך בתוך עולם מדיטציה והמודעות , דווקא שם ישנם אנשים שנהיים חסרי מודעות לחלוטין. 

גם בהשתקפויות מסביבי ולעיתים גם אני חוטאת בעצמי ועוברת את הגבול הדק שבין מודעות בהירה וצלולה לבין מודעות מזוייפת כזו שיודעת מה הן " המילים הנכונות לומר" ולא קשורות בכלל למודעות.

https://www.etsy.com/il-en/shop/LilaBenharush?ref=si_shop
 
מודעות היא פשוטה היא כמו מדיטציה , היא דורשת דבר אחד להיות נוכח ולראות את הפרטים הקטנים , את כל הפרטים הקטנים שמרכיבים את התמונה הגדולה ממעוף הציפור ממקום רחב יותר , ממקום של צופה מהצד , ממש כמו במדיטציה בהתבוננות על המחשבות והרגשות שבאים והולכים ולא להצמד אליהן.

מודעות אמיתית אפשר לפתח רק בחיי היום יום , אלו שדורשים מאיתנו התחייבו , אלו שדורשים מאיתנו להתחשב במציאות שלפנינו ואלו שדורשים מאיתנו להיות גמישים , יצרתיים ולהבין שלמעשה אנחנו צועדים בשביל ייחודי שכנראה אף אחד לא עבר אותו לפנינו והידע שרכשנו בעולם המודעות היינו רק כלי לצעוד בדרך הזו.

לעיתים קרובות, קרובות מדי אפשר להתקל באנשים שחיים בתוך עולם המודעות, יודעים מצויין לזהות את הדפוסים של אלו אשר משתקפי ם מולם  ולא יודעים לראות את זה בעצמם ולמעשה בכך מפגינים חוסר מודעות מוחלט , הרי כל אחד מאיתנו שמהלך על כדור הארץ הזה יודע שלא ניתן לשנות שום דבר מלבד עצמך.
 
עולם המודעות וההתפתחות האישית הוא טריקי , לעיתים קצת מבלבל הוא מציע הרבה דרכים לעצמך שלמעשה בתוכו חבוייה גם האפשרות להכנס לעולם הזה בצורה אשליתית ולזנוח כל מודעות אמיתית. 

מודעות אמיתית , מלאה באחריות , מלאה בהבנה אמיתית שכל מה שקיים זה הרגע הזה , שכל דבר שצץ בחיינו הוא משהו שאנחנו זימנו  לעצמנו ולכן יש לבחון את פרטי המציאות ולא משאלות הלב ואיתם לעבוד.

קל להיות במרחב של סדנאות לכמה ימים  ולהרגיש שזהו זה , אני יודעת בדיוק מה לעשות ואיך , העבודה האמיתית תמיד מתחילה מחוץ לחדרי הסדנאות המוגנים מהעולם , בכל סדנא מוצעים כלים כל כך רבים אך אם אין  את הרצון , הכוח הנפשי והאחריות לעצמנו ליישם את הכלים האלו בחיי היום יום , כל מה שאנחנו עושים זהמדי פעם בורחים  ל"חלל מוגן " מקום  עוטף ומקבל לוקחים קצת אוויר ומיד חוזרים לחוסר מודעות בחיים. 

תהליכי צמיחה רוחנית הם תנועה קצת מוזרה , לפעמים זה נראה כאלו אנחנו  חוזרים אחורה ובענק , רק אם נתמיד ליישם את הכלים , לראות את הפרטים ביום יום ולקיים עבודה יומ-יומית עקבית נוכל לצפות בתהליכי שינוי .

הצעד הראשון כמו תמיד הוא  להיות מוכן להיות מודע , לכל מה שקיים גם לחלקים הפחות נעימים לעין ולקחת בחשבון ששום סדנא , שום  קורס לא ייצרו קסם ובין רגע  ישתנו חיינו , זהו תהליך איטי ולכל החיים אם מתרגלים אותו בכל יום שפותחים עיניים אפשר לראות תוצאות , אם מצפים  למטה קסמים או לשינויים אינסטנט זו הדרך הבטוחה להשארבתוך עולם המודעות ולחיות בחוסר מודעות משווע .

 




תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

רזי האהבה - סופשבוע רומנטי לזוגות בלבד

  כיצד נלבה את אש האהבה עם בן/בת הזוג, שותפנו האינטימי? באיזה אופן מאפשר נתיב המין המקודש להעצים את חווית הזוגיות? מהו סודה של הטנטרה בחיבור בין האקסטזה המינית, רוחניות ואהבה? העמקת הזוגיות בנתיבי המסורת העתיקה לעיתים נדמה ששיגרת החיים בזוגיות, שוחקת את יכולתנו הטבעית לעשות ולהיות אהבה בצורתה האקסטטית הטהורה. רבים מתפשרים ונכנעים למצב מחוסר ידע וחשש מקשיים וכישלון. הטכניקות הטנטריות העתיקות נותנות לנו כלים חדשים בעזרתם נהפוך את החיפוש אחר אהבה, הרמוניה ומיפגש אמיתי, לחוויה משותפת מלאת תשוקה, שמחה וחיים. בסדנא בת שלושה ימים, נטעם, נתבונן וניגע בחושניות, בלב ובמה שביניהם תוך שימוש במדיטציות ובטכניקות טנטריות ככלים להעצמת המודעות העצמית ולפריצת הגבולות של עצמנו. בין השאר, נלמד ונחווה את סודה של הדרך הטנטרית להתמיר אנרגיה מינית ונתנסה בטכניקות שונות מבית אושו להסרת מחסומים וניפוץ תבניות המושרשות בנו מילדות. נתנסה גם בטנטרה-יוגה, טיפולים של מסאג' איורוודי וטיבטי, פתיחת צ'אקרות, העלאת אנרגיית הקונדליני ועוד. דרך חקירה אישית ותירגול זוגי, נגלה רבדים חדשים למיניות, נלמד כיצד להרחיב את

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט טראומות הילדות שלנו חקוקות בנפשינו וקובעות את מבנה האישיות שלנו. שני תלמידים של פרויד חקרו את סוגי האישיות השונים והמציאו שיטה לטיפול בטראומות.    © Lila Benharush     דפוסי הטראומה ממשיכים, כאשר אנחנו משחזרים את אותה טראומת ילדות כבוגרי ם.   ברחוב צדדי על גג בניין בלב תל-אביב, התארגנה לה מסיבת חברים. ראשונים הגיעו ההיסטרית והפסיכופט. הם התחילו לשוטט בין האנשים שהגיעו ולחייך בנימוס. כאשר הפסיכופט הלך לשוחח עם מישהי אחרת, ההיסטרית נכנסה לחרדת נטישה ומיד פיתתה את הגבר הראשון שנקרה בדרכה.  בזמן שהפסיכופט היה עסוק בהאדרת עצמו למול הבחורה החדשה, הוא נזכר שמזמן כבר אינו יודע מה אמת ומה שקר בחייו. אז הופיע מולו האוראלי, בוהה בעיניו הגדולות והכובשות, מחבק ומנשק את כל מי שעובר לידו, עד שמזוכיסטית יפה אחת משכה את תשומת ליבו. המזוכיסטית חייכה אליו בסבלנות, למרות שבתוך תוכה רצתה לדחוק אותו לפינה ולהמשיך הלאה.  היא שונאת את עצמה ברגעים כאלו, שהיא לא מצליחה לומר את מה שמרגיש לה עמוק בפנים.

פסטיבל לילות אהבה 25-27.9.2014 חוזרים אל הלב במדבר

אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל שכולו עדינות, אינטימיות, רוך ואהבה. כן אהובים, קראתם נכון! החלטנו לחזור ולחגוג את אחד הפסטיבלים המרגשים ביותר שנחגגים כאן! שלושה ימים של מדיטציה וסדנאות המכוונות אל הלב ומאפשרות את החיבור עם עצמי, עם האחר ואת החיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה, תחת שמיים זרועי כוכבים ובאווירה ביתית ומשפחתית. השנה יהיה הפסטיבל בסימן “בחזרה אל הלב”. האיבר הראשון שנוצר בנו כאשר אנחנו מתחילים את מסע החיים. כן, מדובר פה על הלב הפיזי שלנו, על הלב הרגשי שלנו ועל הלב האנרגטי שלנו כולם כאחד. הגיע הזמן להתחבר שוב אל הלב, לשמוע את הקול הפועם בנו ומכוון אותנו תמיד אל הדרך הנכונה. בחזרה אל הלב אומר להתחבר שוב אל הרגש. אל החמלה. לסלוח לעצמינו ולאחרים. לחזור בשנית אל המקום המוכר לנו מילדותינו ולחוות את חווית החיים מהמקום הרגשי, האוהב, הספונטני ונטול העכבות. הצטרפו אלינו למסע בו נחגוג ביחד את פתיחת השנה החדשה מתוך הלב ועם הלב. נתרגל אהבה :עצמית, הדדית ואוניברסאלית בשלל סדנאות שכולן מעוצבות לפתיחת הלב, יחד כקבוצה, באינטימיות זוגית או לבד. שקיעה מדב