יחסי ציבור ושיווק לסדנאות, פסטיבלים ואירועים

סדנאות ואירועים  יולי  - אוגוסט 2012  להפתח אל העוצמה   3-7.7.12 "Transforming power" סופ"ש מסע תרפואי אל מעמקי אומץ הלב עם סוגנדהו. לכל אחד ואחת מאיתנו יש עוצמה שאנו לא מודעים לה. יש בנו מוטיבציה גדולה לחיים, שלמדנו להקטין במהלך חיינו. לעיתים קרובות אנו מגלים שהכוח המניע הוא לא תמיד כוח מעצים, אלא להפך הפחד הוא שמניע לעיתים את האדם . סדנא זו, באה לחקור ולחשוף את אותם כוחות שמניעים או מונעים מאיתנו לחיות את החיים במלוא הפוטנציאל הגלום בהם. האם אנו מונעים מכוחניות ושליטה שמקורה לרוב בפחד (מכישלון לדוגמא)? או שניתן להעצים ולגלות עוצמה גדולה ולנוע איתה באיכות אחרת לגמרה מהמוכר? מודעות וחשיפת איכויות מובילה לשינוי אמיתי, ביטול האגו וראיית המציאות האמיתית מניעה את האדם לגבהים חדשים של יצירה . פרטים נוספים והרשמה באתר אשראם במדבר סדנת יחסי ציבור ושיווק אינטרנט לעצמאי ולעסק ה

לאן נושבת הרוח בפייסבוק |  הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק

  מידת החופש שיש לנו בחיים , בין אם זה חופש מנטלי לבין אם זה חופש כלכלי ,או חופש לחיות את החיים כפי שהיינו  רוצים קשורה קשר ישיר ולמעשה היא   הצד הנגדי של אחריות.  ככל שאנחנו  לוקחים פחות אחריות על החיים שלנו ועל החלומות שלנו , ככה מידת החופש שלנו  מצטמצטמת וכוכבלת אותנו להרגלי תלות וקורבנות.    כל מה שיש לכל אחד מאיתנו בחייו כאן ועכשיו , כל דבר בכל תחום בחיים מראה לנו במידה מדוייקת את מידת האחריות שאנחנו לוקחים, כל שניקח אחריות מלאה יותר על החיים שלנו , מערכות היחסים שלנו , העבודה והחלומות שלנו ככה מידת החופש שלנו תגדל.  אי לקיחת אחריות על החלומות שלנו ועל החיים שאותם אנחנו רוצים לייצור , מביאה איתה קורבנות , תלות  והאשמה בלתי פוסקת של כל מי שנמצא בסביבתנו.  © Lila Benharush חופש נתפס ושלא בצדק כאי לקיחת אחריות מוחלטת , לחיים והחלטות שאינם מתחשבות בתוצאות. בחיים כמו בחיים , תמיד ישתקפו מולנו אנשים שגם הם חיים " באשליית חופש ",אנשים שאינם יציבים שנעלמים שמבטיחים ולא מקיימים ושהמילים שלהם והמעשים שלהם אינם מיושרים בקו אחד.  את " אשליית החופ

27.6.12 * גליון 120 סדנאות התפתחות אישית מודעות שלום אנשים אהובים , פעמים רבות במהלך חיי, חשתי צורך להקטין את עצמי ...במקומות רבים שדרו לי שאני תופסת מקום גדול מדי , שהנוכחות שלי חזקה מדי ויש כאלו שאפילו פחדו ממני והתקרבו לאט ובצעדים קטנים , אחרים בחרו פשוט לאהוב מרחוק או להתנתק.   לא מעט פעמים, בחרתי להקטין ולהנמיך את עצמי רק בשביל שאחרים ירגישו נוח יותר , שיוכלו להכיל את כל מה שאני מביאה איתי , לצערי בעולמנו המתקדם , מנשים עדיין מצפים להיות ב"ווליום נמוך " יותר מגברים והחברה מסביב מעודדת התנהגות כזו בכל דרך אפשרית.  היה איזשהו שלב מסויים כנראה כבר בגיל צעיר מאוד שהחלטתי שאני לא יכולה להיות כל כך הרבה , פרוסה על הרבה תחומים עם "יותר מדי כשרונות " ועם ראייה שקצת חודרת עמוק מדי... השתמשתי בציניות המון ובמקומות שבהם הייתי "יותר מדי &

  בגילך כבר אי אפשר להרגיש כל רגש בעוצמות , עדיף להדחיק... , עדיף לזרוק את הרגש לפינה ולא לתת לו להפריע לך בחיים, הרי הרגש בגילך הוא כבר דבר מסוכן , לך תדע לאן הוא ייקח אותך ומה יקרה לך אם תיתן פשוט לשבת ככה בגופך , אתה הרי תאבד לגמרי שליטה!  יש איזה חוק כזה בלתי כתוב שככל שמתבגרים אולי רצוי יותר להדחיק , אחרי הכול רגש הוא דבר כאוטי, לא תמיד נעים  וכאוטיות יוצרת חוסר שליטה ואנחנו , בני האנוש עדיין חיים באשלייה שיש לנו כזו במידה כזו או אחרת. אתמול בערב יושבת ע חברה , לא נפגשנו לפחות שבועיים -שלושה ואני כל כולי במסע רגשי משלי , הרבה דברים שמרגשים אותי ומפחידים אותי בו זמנית נמצאים עכשיו בחייים שלי ואני מאוד נהנת מהם פשוט כי הם נותנים לי את  חדוות היצירה , זה מה שבעיקר מניע אותי שאני מציירת, מצלמת או כותבת הרגש במלוא עוצמתו. © Lila Benharush הרגש הזה משתנה כמו אצל ילדים פשוט נמצא בגוף , יורד על הקנבס או על סקיצה כזו או אחרת ומפנה את מקומו לרגש חדש  ולמרות שהוא די מפחיד אני משתדלת במאת האחוזים להיות בתוכו , זה  מה שמאפשר לי לייצור . במהלך שיחה עם החברה הזוהיא פלטה

  ציור אינטימי - קבוצת נשים - דימוי גוף והשפעתו על הרגש 21.7.12  הרצליה- מרכז מעוף -  בין השעות 10:30-16:30  © Lila Benharush איך את חיה עם הגוף שלך ? האם את אוהבת מה שמשתקף לך במראה ? ? ואיך זה משפיע על הרגשות שלך והדימוי העצמי את מוזמנת לסדנא משעשעת ויחד עם זאת מעמיקה  אשר משקפת לך את הרגשות וההשפעה של דימוי הגוף שלך , באמצעות מדיטציה, ריקוד ציור ועבודה קבוצתית  נחקור את הרגשות המתלווים לדימוי הגוף שלך ולהשפעה של רגשות אלו בחיים כמה ביקורת , כמה תחרות וכמה ציפייה לשמות יש מהנשים היום וכשרב הדמויות שאנחנו נתקלים בהן במאגזינים ופרסומות כאלו ואחרות נראות כאלו מושלמות אז אנחנו...טפה מאוכזבות והאמינו לי גם אלו שפרסום רוצות לשנות, לשפץ ולשנות .  כולנו גם מספיק חכמות ויודעות ששינוים חיצוניים דבר ראשון מגיעים מבפנים , אז בין לבין כל מה שיש לך בחיים אולי תפרגני לעצמך כמה שעות של סדנא שמשלבת ריקוד, מדיטציה , ציור ועבודה קבוצתית בכדי לתת לעצמך זמן ובכדי להבין שגם מה שלא מושלם אפשר בכייף ללמוד לאהוב , אז הנכם מוזמנות להעניק לעצמכן חוויה והצצה לתוך אותם

 פעמים רבות במהלך חיי, חשתי צורך להקטין את עצמי ...במקומות רבים שדרו לי שאני תופסת מקום גדול מדי , שהנוכחות שלי חזקה מדי ויש כאלו שאפילו פחדו ממני והתקרבו לאט ובצעדים קטנים , אחרים בחרו פשוט לאהוב מרחוק או להתנתק.   לא מעט פעמים, בחרתי להקטין ולהנמיך את עצמי רק בשביל שאחרים ירגישו נוח יותר , שיוכלו להכיל את כל מה שאני מביאה איתי , לצערי בעולמנו המתקדם , מנשים עדיין מצפים להיות ב"ווליום נמוך " יותר מגברים והחברה מסביב מעודדת התנהגות כזו בכל דרך אפשרית.  היה איזשהו שלב מסויים כנראה כבר בגיל צעיר מאוד שהחלטתי שאני לא יכולה להיות כל כך הרבה , פרוסה על הרבה תחומים עם "יותר מדי כשרונות " ועם ראייה שקצת חודרת עמוק מדי... השתמשתי בציניות המון ובמקומות שבהם הייתי "יותר מדי " פשוט עזבתי והלכתי.  © Lila Benharush  בשנתיים האחרונות כבר קיבלתי יותר מדי שיקופים , יותרמדי אנשים שאמרו לי "את מפחדת מהכוח שלך מהעוצמה שלך " ולקח לי זמן להבין שהם צודקים ועוד יותר זמן להפסיק לפחד מכל הכישורים והמתנות שהאקזיטינס נתן לי.  בסדנאות גם של יחסי צ