דילוג לתוכן הראשי

ממך ציפיתי ליותר !

 כן ,אני אישית כבר שמעתי את המשפט הזה כמה פעמים בחיי ציפנו ממך ליותר או לא עמדת בציפיות שלנו ולמה בדיוק אני מחוייבת לעמוד בציפיות של אחרים?  רוצים או לא רוצים יש לנו ציפיות מאנשים , מהסביבה , מחברים מבני זוג ובכללית גם לנו מעצמנו , הציפיות שלנו פשוט נוצרות לפעמים על סמך מציאות ולפעמים ממש לא ,עד כמה הם דומנינטיות בחיים שלנו ציפיות החברה ומהאנשים סביבנו ובכלל האם הם ריאליות ?  



והאם אנחנו ממודעים למה שמצופה מאיתנו ? בדרך כלל לא , אנשים מצפים מאיתנו להתנהג ולהיות אנשים שבעיקר יתאימו לצרכים שלהם, ציפיות הורים מילדים , הם אולי החזקות ביותר , הרבה מאיתנו במודע או לא במודע מנוהלים על פי ציפיות משפחתיות שטבעו בנו אי שם בשנות הילדות הרחוקות. 

ציפיות של חברים, בני זוג משפחה  ועמיתים לעבודה יוצרים הרבה  פעמים  לחץ ( בתרגום חופשי פחד ) הפחד שאם לא נעמוד בציפיות של הסביבה , לא יאהבו אותנו והחשש הזה מהלך על רובנו אימה , ופעמים רבות כל אחד מאיתנו מוצא את עצמו מגשים את ציפיות האחר רק בשביל לא לקבל ממנו דחיה, שיפוט או רגשות אשם החביבים במיוחד על אמהות יהודיות טובות. 


בסופו של דבר הציפייה הזו של הסביבה מנהלת אותנו לא מעט פעמים וההפסד הוא בעיקר שלנו מהסיבה הפשוטה שאנחנו לא מתנהגים כמו שאנחנו באמת אלא כפי המצופה מאיתנו , גם הסביבה שמצפה מאיתו להיות כאלו או אחרים לפי הסינריום שהיא בונה לעצמה בראש מפסידה אותנו כאנשים אותנטים ויצרתיים. 

הציפייה היחידה האפשרית היא מעצמנו , לאפשר לעצמנו קודם כל לעמוד בציפיות שלנו הסביבה אולי תתנגד , אולי לא תאהב אך בסיכומו של יום הרבה יותר קשה ומאכזב , לא לעמוד בציפיות של עצמנו מאשר לא לעמוד בציפיות של הסביבה.






לאן נושבת הרוח בפייסבוק הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

רזי האהבה - סופשבוע רומנטי לזוגות בלבד

  כיצד נלבה את אש האהבה עם בן/בת הזוג, שותפנו האינטימי? באיזה אופן מאפשר נתיב המין המקודש להעצים את חווית הזוגיות? מהו סודה של הטנטרה בחיבור בין האקסטזה המינית, רוחניות ואהבה? העמקת הזוגיות בנתיבי המסורת העתיקה לעיתים נדמה ששיגרת החיים בזוגיות, שוחקת את יכולתנו הטבעית לעשות ולהיות אהבה בצורתה האקסטטית הטהורה. רבים מתפשרים ונכנעים למצב מחוסר ידע וחשש מקשיים וכישלון. הטכניקות הטנטריות העתיקות נותנות לנו כלים חדשים בעזרתם נהפוך את החיפוש אחר אהבה, הרמוניה ומיפגש אמיתי, לחוויה משותפת מלאת תשוקה, שמחה וחיים. בסדנא בת שלושה ימים, נטעם, נתבונן וניגע בחושניות, בלב ובמה שביניהם תוך שימוש במדיטציות ובטכניקות טנטריות ככלים להעצמת המודעות העצמית ולפריצת הגבולות של עצמנו. בין השאר, נלמד ונחווה את סודה של הדרך הטנטרית להתמיר אנרגיה מינית ונתנסה בטכניקות שונות מבית אושו להסרת מחסומים וניפוץ תבניות המושרשות בנו מילדות. נתנסה גם בטנטרה-יוגה, טיפולים של מסאג' איורוודי וטיבטי, פתיחת צ'אקרות, העלאת אנרגיית הקונדליני ועוד. דרך חקירה אישית ותירגול זוגי, נגלה רבדים חדשים למיניות, נלמד כיצד להרחיב את

פסטיבל לילות אהבה 25-27.9.2014 חוזרים אל הלב במדבר

אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל שכולו עדינות, אינטימיות, רוך ואהבה. כן אהובים, קראתם נכון! החלטנו לחזור ולחגוג את אחד הפסטיבלים המרגשים ביותר שנחגגים כאן! שלושה ימים של מדיטציה וסדנאות המכוונות אל הלב ומאפשרות את החיבור עם עצמי, עם האחר ואת החיבור בין הגבר לאישה- חיבור המבוסס על לב ואהבה, תחת שמיים זרועי כוכבים ובאווירה ביתית ומשפחתית. השנה יהיה הפסטיבל בסימן “בחזרה אל הלב”. האיבר הראשון שנוצר בנו כאשר אנחנו מתחילים את מסע החיים. כן, מדובר פה על הלב הפיזי שלנו, על הלב הרגשי שלנו ועל הלב האנרגטי שלנו כולם כאחד. הגיע הזמן להתחבר שוב אל הלב, לשמוע את הקול הפועם בנו ומכוון אותנו תמיד אל הדרך הנכונה. בחזרה אל הלב אומר להתחבר שוב אל הרגש. אל החמלה. לסלוח לעצמינו ולאחרים. לחזור בשנית אל המקום המוכר לנו מילדותינו ולחוות את חווית החיים מהמקום הרגשי, האוהב, הספונטני ונטול העכבות. הצטרפו אלינו למסע בו נחגוג ביחד את פתיחת השנה החדשה מתוך הלב ועם הלב. נתרגל אהבה :עצמית, הדדית ואוניברסאלית בשלל סדנאות שכולן מעוצבות לפתיחת הלב, יחד כקבוצה, באינטימיות זוגית או לבד. שקיעה מדב

חסכו אלפי שקלים ונהלו את היח"צ והשיווק של העסק שלכם ביעלות וקלות

לפני 10 שנים שהתחלתי לעבוד כעצמאית חוויתי תסכול רב היות וכל עצמאי הוא גם מנהל העסק ,משווק , פרסומאי ,יח"צן מנהל חשבונות ועוד... וכל זה בתקציבים קטנים הרגשתי שאני בחוסר פוקוס שלמעשה אני בכלל לא עסוקה בלעשות יחסי ציבור ללקוחות , רב זמני מתבזבז בללמוד איך להחליף את שלל הכובעים האלו ועדיין לעשות את כולם טוב .   ובכלל  מה יותר חשוב ? שיווק? יחסי ציבור ? מיתוג? מתוך הכאוס הזה וחוסר המיקוד שנוצרמתוך חוסר הפוקוס הזה התחלתי לחפש פתרונות שיהיו גם זולים ואפקטיביים ויביאו איתם לקוחות חדשים ושגרת עבודה קבועה. להפתעתי ככל שחקרתי את הנושא יותר מצאתי עשרות פתרונות ודרכים בכדי לקדם את העסק שלי.   הסוד טמון דווקא בפעולות מאוד קטנות ושגרתיות שכל אחד יכול לעשות והתמדה. תוך חודש וחצי -חודשיים של פעילות עקבית עם מספר כלים פשוטים הצלחתי להעלות את מספר המבקריםבאתרים שלי , הטלפונים החלו לזרום באופן רציף והשגתי לעצמי ראיונות טלווזיה ועיתונות.  נוצר לי פנאי יותר לעבוד ולהעביר את הידע שלי הלאה ופחות לשבור את הראש