דילוג לתוכן הראשי

רשומות

לוח אירועים סדנאות ופסטיבלים

אוכלים בריא 5 - 31-30 במאי בתיאטרון גבעתיים כנס תזונה ובישול בריא, הרצאות בנושא תזונה בריאה, סדנאות בישול בריא, דוכני בריאות, מסעדות בריאות והפתעות נוספות. . להזמנות: 03-7325340 שלוחה 2.לפרטים נוספים לחצו כאן Mind food ness 12.6.13  סדנא ייחודית בשיטת "מעגלים" לחופש מעודף המשקל בגוף ובנפש תהליך חוויתי בו אפשר ללמוד את מה שאף פעם לא לימדו אותך:ניהול מערכת יחסים חומלת ואוהבת עם האוכל ועם הגוף .התהליך הזה מתאים לך אך ורק אם….. אם ברור לך שהמשקל הוא רק סימפטום. רק תוצאה. אם עייפת מדיאטות, מדימוי עצמי נמוך,בעיות בריאות ומלהיות משרת ואפילו עבד של האוכל. אם מתאים לך ללמוד לנהל את הרגשות במקום לטשטש אותם עם עוד אוכל.אם חשוב לך להיות אדם חופשי ולבחור מה, איך כמה ולמה לאכול במודעות ויכולת התבוננות פנימית.אם כל זה מהדהד בך ומעורר בך סקרנות ורצון לשינוי אני מחכה לך.מה שאני מציעה זו גישה חדשה לגמרי . עוד פר

רעלים , סלולריים ומה שבינהם

רעלים, סלולריים ומה שביניהם במבט אובייקטיבי על חיינו במאה 21 - הם השתפרו פלאים. העולם נהיה כפר גלובלי קטן, אפשר לשוחח באמצעות הטלפון מכל מקום בכל זמן. ויחד עם זה - העולם המערבי רווי בהתקפי לב, פחד ולחץ דם גבוה ומחלות שונות ומשונות מציפות את האנושות.  אנחנו קמים בבוקר וחושבים על כל התוכניות לאותו יום, עבדים לטלפונים הניידים, לאלף ואחד גירויים בלתי פוסקים. כמו עכברי מעבדה שרצים שוב ושוב את אותו סיבוב באותו מקום, רק שהנוף לעיתים שונה. אנחנו מכורים. מכורים לשליטה, למהירות  ומכורים להרגלים שלנו.  המאה ה-21 עם כל הפלאים הטכנולוגיים שהיא הביאה איתה הביאה איתה גם את תעשיית המזון המהיר והמהונדס. קמים בבוקר שותים קפה בדרך לעבודה ורגע לפניי  עוצרים באיזו מאפייה מקומית בשביל להספיק לנשנש משהו לפני שנכנסים לפקק היומי, במהלך יום העבודה רובנו עוצרים בכדי לאכול באיזה מזנון מהיר או משהו קטן רק בשביל לסתום את הקיבה שדורשת קצת הזנה - למי יש זמן להשקיע באוכל כשהטלפון לא מפסיק לצלצל והמסך מהבהב מולנו בריצוד עצבני ומזכיר לנו עוד כמה עבודה נותרה לנו לעשות וכמה מעט

שאקטי 13 חגיגת הנשיות הגדולה בישראל 13-15.6.13 בקמפוס גבעת חביבה

שיר הנושא של הפסטיבל: "אגם האהבה", מילים והפקה: נירית שפירא, לחן וגיטרה: הדר יעקב, חליל: חפציבה זר אביב, כינור ושירה: רבקה רוגע.  שרות גם: מרים טוקאן, שירה גולן, עידית אשל, שירי גורפינקל, ניבה הראל, קרן סימן-טוב, הדר יעקב, איילת האפרתי. הקלטה, עריכת סאנוד ומיקס: אביב רם, אולפני ארמגדון, עין השופט, צילום: ערן שפירא חגיגת הנשיות הגדולה בישראל מתקיימת מדי שנה ביוני והשנה ב13-15.6  לפרטים http://www.shakti.co.il 052-367-73-73 לאן נושבת הרוח בפייסבוק |  הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | פרסום  בניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק Follow @LILAPRP WeSell רשת שותפים

פסטיבל פשוט בשבועות 15-18.5.13

  פסטיבל פשוט מאפשר  לכל אחד ואחת מכם להשיל את הבגדים  בתהליך מדורג וחוויתי באמצעות   חיבור לארבעת האלמנטים  הקיימים בכולנו אוויר, מים, אש ורוח.   בחברה האנושית ,קיימים טאבואים רבים סביב עירום ,רגשות כגון בושה , כאב ומבוכה מקיפים את המצב הטבעי והפשוט של עירום, בפסטיבל פשוט נחגוג את הגוף שלנו כיצירת אמנות חיה. פסטיבל פשוט מאפשר לעבור את המחסומים החברתיים שהוצבו לנו ולהיות עירומים , חופשיים ולהשיל מעלינו את הקליפות היומיומיות ולחוות את עצמנו ואת הסביבה ללא שיפוט וללא רגשות של אשמה או בושה. הפסטיבל  יהיה  הפעם בסימן ארבעת האלמנים, אותן אבני יסוד המרכיבים את כולנו . כל יום יוקדש לאלמנט אחר: רביעי – אדמה, חמישי – מים, שישי-אש , שבת –אוויר. בפסטיבל יופעלו שישה מתחמים שונים של עבודת מודעות , סשנים של אנרגיית ארבעת האלמנטים, חיבור ללב , מסיבות , מוזיקה והפתעות. שוברים את הטאבו , הכאב והבושה

דברים שרואים מכאן | לאן נושבת הרוח 163

דברים שרואים מכאן כנראה לא רואים משם , אחרת איך אפשר להסביר את שלל הגזרות שהאוצר פקד עליהם בנחרצות כמו ססיכינים קטנות שהולכות וננעצות יותר ויותר חזק " בבשר העם " .  אולי מכסאות מושבם של פוליטיקאים ושרים הדברים נראים אחרת , אולי בגלל כל הנוחות הזו אנשים משנים את עורם בין לילה ואותם דברים שנגדם הם הטיפו ונלחמו פתאום נהיו האג'נדה שלהם ?  ומה בכלל השיגה המחאה החברתית, חוץ מלייצר כמה חברי כנסת חדשים שבאו בשביל לשנות ולפתע החליטו בעצמם להשתנות ?  המחאה החברתית של קיץ 2011 והממשלההנוכחית שנכנסה בקול תרועה גדולה , רק מוכיחות את מה שכבר כולנו פקחנו עיניים לראות בישראל  האזרחים אנחנו משרתים את המדינה , במין מצב מעוות שכזה שבמקום שהמדינה תשרת אותנו היא רק מעיקה ומכבידה עלינו... אז זה קורה ? ( שוב! ) שבמקום לפתור את ענייני המדינה בצורה מעמיקה ולהעניק מיסוי דיפרנציאלי ומס חברות יותר ריאלי שוב שולחים יד לארנקו של האזרח בישראל , שוב נשלם כי נעצו עיניים ונקווה לטוב . איך בישראל 2013 עדיין אל

כוחו של הרגל

אם אנחנו לא מספיק ערניים, ההרגל מחלחל לו חזרה בשקט לתוך חיינו, הרגל או התמכרות לכל דבר בסופו של יום הם מאוד נוחים לנו , הם מספקים איזשהו צורך או איזשהו חסך ושיש לו הזדמנות להתגנב , הוא יחזור. בדרך כלל לא חוזרים ההרגלים הטובים, לא קרה שככה פתאום ,פתאום התחשק לי לחזור לעשות ספורט תמיד הייתה החלטה מאוד ברורה עם הרגלים רעים דווקא כן , החזרה אליהם היא הרבה יותר מהירה. אז למה אנחנו ממשיכים להיצמד לכל הדברים שהם ברורים שהם לא טובים לנו ? למה הם מזדחלים להם פנימה בכזו מהירות , מה כל כך נוח לנו בחברה שלנו יותר מתמיד להתמכר לאיזה הרגל רע שהולך וחוזר ומעמיק ורק מרחיק אותנו מעצמנו? זה באמת לא משנה לאיזה הרגל אנחנו מכורים, למען הסר ספק כל דבר שאנחנו אומרים אני לא יכול בלי הוא התמכרות וברגע שאנחנו מודעים לכך מה מונע מאתנו להפסיק את ההרגל או ההתמכרות? פחד, רק אותו הפחד שבעיקר מיוצר בדמיון ונהפך לדמון(שד) שלא באמת קיים המיינד שלנו מתוחכם וערמומי הוא השחקן העיקרי ביצירת התמכרויות, החוכמה היחידה והמאוד קשה לביצוע היא לתת למיינד של

התמסרות לשינוי | לאן נושבת הרוח 162

                                                                                                                                                                    1.5.2013       לאן נושבת הרוח 162                                            שהחיים דורשים מאיתנו להתמסר לשינוי באופן כמעט אוטוטמטי ודי טבעי , עולה התנגדות ( ככה לפחות אצלי ) משהו דווקא באותם חידושים שמביא איתו הזמן והאקזיסטינס מעורר בנו פחדים ישנים ובעיקר פחד מהלא נודע , מאיך השינויי ישפיע עלינו בחיים והאם השינוי הזה יביא איתו דברים טובים.  בכל פעם בחיי שבו נדרשתי לשינוי היה את המשא ומתן הפנימי הזה , ביני לבין עצמי האם כדי ?מה יהיה איך יהיה ? סוג של התנגדות המיינד להתחיל לפעול לפי תבנית חדשה ...ולהנחיל למוח שלנו שמהונדס מגיל צעיר על מה " נכון " או " לא נכון " . יש צורך בהתמסרות מלאה כמו קפיצת אמון בידיים פרושות לעבר החדש מתוך ידיעה ברורה שזו הדרך היחידה. כי כשהחיים דורשים שינוי ויש קול פנימי שקורא לנו לשנות , אין שו