יחסי ציבור ושיווק לסדנאות, פסטיבלים ואירועים

כמה פעמים מצאת את עצמך עוברת מול המראה ואפילו לא נעצרת? האם את אוהבת את מה שמשתקף לך במראה? איך את חיה עם הגוף שלך ? איך את מתמודדת עם הרגשות והתחושות שלך כלפי הגוף שלך? וכיצד זה משפיע על הרגשות שלך והדימוי העצמי? אני רוצה להזמין אותך לחוויה חד פעמית משעשעת ועמוקה שתסייע לך לשקף את הרגשות והחוויות שלך מדימוי הגוף שלך ותסייע לך לשנות ולשפר את הדימוי העצמי שלך. באמצעות מדיטציה, ריקוד ציור ועבודה קבוצתית ואישית נחקור את הרגשות המתלווים לדימוי הגוף שלך ולהשפעה של רגשות אלו בחיים. פרטים נוספים: http:// leanoshevetharuch.blogspot. co.il/p/blog-page_2.html עלות: 290 ש"ח הרשמה: שירלי  050-5609056  shirlysharbat@hotmail.com לאן נושבת הרוח בפייסבוק |  הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | פרסום  בניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק Follow @LILAPRP

תינוקות נולדים עם הצורך במגע, אך מסלול החיים ושלל נורמות חברתיות דוחקים את הצורך הזה הצידה. אם תתבוננו פנימה, תגלו שהוא עוד שם. למה שלא תתנו לו מענה?   © Lila Benharush   שעות של מילים, ימים של דיבורים נמסו להם ברגע אחד למקום אחר, מקום פשוט, מקום שלמילים אין בו מקום. לא היה עוד צורך להסביר או לתרץ, פשוט להיות, להתמוסס בתוך הידיים הגדולות שעטפו אותי. אבל אחרי כמה דקות החלו להתעורר בי שאלות, המיינד החל לשלוף את פחדיו בזה אחר זה.  תחושות מיניות התחלפו להן בתחושות מבוכה אפילו, קצת אי נוחות. האם אני יכולה לסמוך על הגבר הזה? אולי אני פאסיבית מדי? אולי ההיפך, אני אקטיבית מדי? האם בכלל נעים לו ואולי בכלל הגבר הזה רוצה רק סקס? מה זה אומר עלינו? מצד שני, התחושה שליוותה אותי הייתה של רכות מחבקת, ללא מאמץ. לאט לאט, המיינד, אחרי התנגדות של כמה דקות, פשוט הרפה ונרגע, נמס כולו לתוך ענן רך ונעים של חיבוק. יש משהו במגע פשוט לשם מגע, שמבלבל ומהתל בנו. מאיפה זה בא? בעולם של ציפיות על גבי ציפיות ושל צורך מתמיד בסיפוק מיידי, דבר פשוט כמו מגע נעשה כמעט מגונה. כמעט ולא ניתן

כשהיסטרית פוגשת פסיכופט טראומות הילדות שלנו חקוקות בנפשינו וקובעות את מבנה האישיות שלנו. שני תלמידים של פרויד חקרו את סוגי האישיות השונים והמציאו שיטה לטיפול בטראומות.    © Lila Benharush     דפוסי הטראומה ממשיכים, כאשר אנחנו משחזרים את אותה טראומת ילדות כבוגרי ם.   ברחוב צדדי על גג בניין בלב תל-אביב, התארגנה לה מסיבת חברים. ראשונים הגיעו ההיסטרית והפסיכופט. הם התחילו לשוטט בין האנשים שהגיעו ולחייך בנימוס. כאשר הפסיכופט הלך לשוחח עם מישהי אחרת, ההיסטרית נכנסה לחרדת נטישה ומיד פיתתה את הגבר הראשון שנקרה בדרכה.  בזמן שהפסיכופט היה עסוק בהאדרת עצמו למול הבחורה החדשה, הוא נזכר שמזמן כבר אינו יודע מה אמת ומה שקר בחייו. אז הופיע מולו האוראלי, בוהה בעיניו הגדולות והכובשות, מחבק ומנשק את כל מי שעובר לידו, עד שמזוכיסטית יפה אחת משכה את תשומת ליבו. המזוכיסטית חייכה אליו בסבלנות, למרות שבתוך תוכה רצתה לדחוק אותו לפינה ולהמשיך הלאה.  היא שונאת את עצמה ברגעים כאלו, שהיא לא מצליחה לומר את מה שמרגיש לה עמוק בפנים.

                                                                                                                                                                        לאן נושבת הרוח 136 | 18.10.12                                                      כל הדרכים , כל השיטות מדיטציה , אימון וכל שיטה אחרת לפיתוח מודעות רוצה להביא אותו למקום אחד מאוד פשוט נוכחות ! פשוט להיות נוכח בכאן ועכשיו וכמה קשה לנו להיות במקום הכל כך טבעי הזה הכל כך פשוט. לא ברור איפה זה התחיל בהיסטוריה או מה הוביל אותנו במיוחד בעולם המערבי לחיים שהם תמיד מחוץ לזמן ההווה המוח שלנו מתפקד בפיצול תמידי  כשעבר והעתיד שלנו מפגינים נוכחות יתרה ככה אנחנו  שופטים את עצמנו על העבר ומנציחים אותם או עסוקים במה יהיה  בעתיד  כמעט אף פעם לא כאן ועכשיו והחיים מתרחשים רק כאן ועכשיו אין זמן אחר. העתיד לפעמים כל כך מטריד אותנו שאנחנו נמנעים לבצע פעולות רק בגלל שאנחנו צופים את הבעיות בדרך , נניח שהחלטנ

  הייתי רוצה לפגוש יום אחד את האיש שהמציא את המשפט its 2 good to be true לשאול אותו מאיפה בא לו המשפט הזה ולמה דורות שלמים אימצו את המשפט הזה בצורה כל כך שלמה וכל כך נאמנה.    כל אחד מאיתנו שמע את המשפט הזה כמה פעמים וגם לפעמים אמר אותו לעצמו ...עסקה טובה מדי, בנאדם נחמד מדי מערכת יחסים שנראה כאלו התאימו אותה בתפירה אישית ומדויקת. משהו טוב שקורה פריחה... תמיד תהיה איזה נשמה טובה באזור שתגיד בקול מצקצק " its 2 good 2 be אין דברים כאלו ! ואז זרע קטן של ספק מתחיל לחלחל בנו...טוב אם העסקה טובה מדי בטח יש פה קאץ ' וכן גם זה נכון ברגע שהתחלנו להטיל ספק שמשהו כאן לא בסדר משהו חייב להיות לא נכון כאן המחשבות שלנו מתחילות לייצר מתח דאגה ולחפש בדיוק אבל בדיוק מה יש בו בגבר הזה אולי משהו בעבר? מה עם איש העסקים הזה? מה עם הבית הכול כך זול שמצאתי באמצע איזור יוקרתי?  והמוח שלנו עבד נאמן   ושמחפשים ומאמינים שמשהו לא בסדר , תמיד זה יקרה ! אז גם תמיד תבוא הנשמה התורנית להזכיר לנו בקול פולני מלא " אהבה" אמרתי לך , כי דאגתי

| 18.10.12  הרצליה 10:00-16:30 יותר ויותר אנשים כמוך לומדים איך להגדיל את החשיפה לעסק והעלאת המכירות באופן משמעותי! מרגיש שהעסק שלך תקוע?רוצה להגדיל חשיפה ללא עלות? עובד ללא אסטרטגיה יח"צנית ושיווקית? רוצה עוד לקוחות ? רוצה לדעת איך להגיע לתקשורת ?   אם אתה רוצה להגדיל את הכנסות העסק וללמוד איך ליח"צן ולשווק את העסק שלך בעלויות נמוכות ויחד עם זו בצורה אפקטיבית, יש לך עכשיו הזדמנות. אני מזמינה אותך לסדנא של שש שעות בהם תקבל כלים פשוטים, נגישים ומוכחים לקידום העסק שלך. גם אתה יכול לרתום את התקשורת לטובת העסק שלך ! ולהגיע לתוצאות פרסום אפקטיביות יותר   ולהגיע לקהל לקוחות רחב יותר! בסיום הסדנא תדע :     לכתוב הודעה לעיתונות   לאתר את כתבי עיתונות שמתאימים לעסק שלך וכיצד להתנהל בכדי לייצר חשיפה תקשורתית.  לייצור לעסק שלך יחסי ציבור ברשתות החברתיות ולהגביר תנועה לאתר.  איזה כלים חינמיים נמצאים ברשת ויכולים להגביר את התנועה לאתר שלך ולהביא עוד לקוחות.   להשתמש ברשת האינטרנט לפרסום חינם של העסק

                                                                                                                                                                        לאן נושבת הרוח 135 | 10.10.12                                                      כל אחד מאיתנו מסתובב עם המעטפת שהוא בחר ללבוש , זה לא ממש משנה למה הוא מסתובב עם המעטפת או איך הוא מציג אותה שורה תחתונה הליבה הפנימית שלנו והליבה החיצונית הן  לא תמיד דומות, ודבר ראשון רואים את האשליה את אותה אישיות מזויפת ומאחוריה נמצאת האמת הפנימית של כל אדם שרק הוא עם עצמו יודע אותה . בשלב מסוים התחפושת הזו שאנחנו מתהדרים בה הופכת לחלק מאיתנו אותה אישיות מזויפת משתלטת עלינו ומראה לנו את העלם דרך העיניים של התחפושת לא של האדם. ומה עושים שאנחנו רוצים שהתדמית המזויפת שלנו תשמר בכל מחיר ? כאשר אנחנו נתקלים בחיי היום – יום בסתירה בין עולמנו הפנימי ורצ