דילוג לתוכן הראשי

רשומות

זה לא המטרה , זה הדרך

  שיאצ ' ו , זן, מדיטציה, היליניג, תטא הילניג, טאי צי , אייקדו , זן , אימון והרשימה עדיין ארוכה מאוד ארוכה , הצטרפו לזה סרטים כמו הבליפ והסוד, עשרות ספרים, כוחו של הרגע, כוחו של התת מודע , הנזיר שמכר פרארי אחת ובזכות הצלחתו המסחררת קנה לפחות עוד שלושה ... פסטיבלים , סדנאות ומה לא וכל השיטות מובילות למקום אחד, שקט , שלווה , סיפוק והגשמת חלומות. מי שאיתנו כבר לא התנסה באחת או בכמה מהשיטות לשיפור איכות החיים ולהוציא את המיטב מתוך עצמנו , הן כולן טובות , כולן מעוררות וכולן פותחות בפנינו דלתות , רק דבר אחד חסר לנו בתרבות המערבית הן כולן נהדרות בתנאי ש...יתורגלו בהתמדה כן זה החלק שפחות כייף לנו להכיר , מאוד היינו רוצים, לפחות על עצמי אני יכולה לומר שנעבור איזה " טירונות רוחנית " שכזו ויהיו שנה – שנתיים קשים ואחר כך ללה – לנד לנצח. האמת ששום שיטה ללא תרגול עקבי לא יכולה להניב תוצאות , יש בהם משהו שהוא קצת מתעתע , שנמצאים בקבוצת מדיטציה או בסדנא בת כמה ימים זה בהחלט נפלא , אך מה קורה שהסדנא מסתיימת??? כמה מהר אפשר לשקוע לתוך השגרה ? די מהר נכון? ס

מילים , מילים ומה משמעותן

  מילים זה נחמד , מילים יכולות להוות פתיח טוב ובכל זאת אם יש משהו אחד שלמדתי בצורה הטובה ביותר בדרכי הרוחנית שיש מילים ויש מעשים אם באמת רוצים ללמוד אדם או נושא מסוים יש להתפקס על המעשים והתוצאות ולא על המילים, למיילים יש כוח הן יוצרות אנרגיה מסוימת אך אם אינם מגובים במעשים הם כמו בלון מלא באוויר שחייו בדר"כ מאוד קצרים. דוגמאות יש בלי סוף בכל מקום , תסכלו סביבכם והכי טוב להסתכל על עצמנו, כולנו עושים את זה ושמפתחים לזה טיפת מודעות אז בהחלט אפשר לשנות. בעולם הטיפולי משום מה זה בולט במיוחד , אולי בגלל שאנשים מתחברים לנושאים שהם לא סגורים בתוך עצמם , או   אולי כי העיסוק בנושא כזה או אחר שחסר להם נראה כמשלים. אם הסנדלר הולך יחף , אני לא מעוניינת לנעול את הנעליים שלו , למה? אם הנעליים האלו לא טובות בשביל אדם שייצר אותם , הוא גם לא טוב עבור מישהו אחר – פשוט. שאדם שכולו , מתח , לחץ ואי יכולת להקשר אינטימית , מלמד או מנחה סדנאות טנטרה וזוגיות למינהן , אדם אשר מטפל בזוגות ולהשבת   האהבה לחיקם ששנים , נמצא   במערכות זוגיות מחוץ לנישואים , או לחלופין אדם אשר מלמד משי

רוצה=עושה

הרבה משפטים דפקו לנו בראש בזמן הצבא , לא יודעת מה אתכם אך בתור מכי"ת בבסיסי טירונים היה את המשפטים הנצחיים האלו שתמיד נשארים בראש, מה שנקרא רוחניות מעשית אולי בגלל זה לא ממש אהבתי את הצבא הוא לוקח לקצוות ומעביר את הגבולות הנפשיים והפיזיים. חוץ מהמשפט הנצחי עוד לא נולד המאניק שיעצור את הזמן שהיה המנטרה שלי דא- אז היה משפט אחר שאני מדי פעם מזכירה לעצמי ...אין לא יכול , יש לא רוצה , משפט ששמעתי שוב ושוב בעיקר בקורסים שהביא אותי  כל פעם לקצה אחר והאמת בסוף כל קצה כזה הוכיח את עצמו מחדש, בשלב מאוחר יותר אמרתי את זה רבות לטירונים באמת שאין דבר כזה לא יכול, יש  מציאות תגידו, יש מצבים שאי אפשר או אם היית במצבי היית מבינה אבל בינינו ככה בשקט אם אנחנו אומרים לעצמנו לא יכולים אז בסוף באמת אנחנו לא יכולים מאלפים את המוח שלנו ללא והמיינד שלנו עבד נרצע , מה שאומרים לו הוא מקבל , טוב או רע לא מעניינים אותו ביקשנו קיבלנו וזה תמיד עובד . תירוצים לעצמי ואני מניחה לכולנו יש ,הדיבור העצמי שלנו כמו" זה לא אפשרי " אם היה ...אז " הוא זה שמנציח שוב ושוב את המגבלות היחי

כיש ספק, אין ספק בדוק!

מי לא מכיר את ההרגשה הזו? משהו בבטן מרגיש לא נכון ולא להגיון אין כאן תפקיד ממשי זה משהו עמוק פנימי יותר מסוג הדברים שלא ניתן להסביר במילים , מסוג הדברים שמרגישים. כמו מעיין סנסור פנימי כזה שנותן לנו כיוון פנימי ושלא מקשיבים לו תמיד מפסידים , מה גורם לנו בדרך כלל לא להקשיב לו? בדרך כלל לחץ או אולי תחושת " לא נעים לי" והמוח שלנו באופן אוטמטי מנסה למצוא הסברים מנסה להסביר לנו תחושה שהיא לחלוטין אינטואטיבית בצורה שהיא נטו לוגית וזה לא עובד אם משהו מרגיש לא נכון אז הוא לא נכון אין צורך להתעכב , אין צורך להסביר ומאוד לא רצוי להתעלם מתחושה כזו , מה שיש לנו כספק קטן בסופו של דבר מתעורר לספק גדול קלישאות לא תמיד עובדות אבל פה שיש ספק אין ספק תמיד פועל למה זה תמיד פועל?  כי משהו בתוך כל אחד מאיתנו ואין צורך להתהדר בתואר " רוחני" לשם כך , יודע יותר ממה שחמשת החושים  שלנו מסוגלים לספק, חוש שישי שכזה שנולדו איתו ובמהלך החיים חונכחו לאט לאט להתעלם ממנו ולהקשיב לקול ההגיון ולשכל הישר . השכל שלנו שכל מחשבה מוטבעת בו גם אם זה רעיון או ספק קטן הוא כמו "מכונת רישום" הוא

שתי סדנאות ומטרה אחת- קידום העסק

סדנת יחסי ציבור לעצמאי ולעסקים קטנים 24.5.11 בין השעות  10:00-16:00 סדנת יחסי ציבור מיועדת לעצמאים ובעלי עסקים קטנים אשר בסיומה  כיצד לגייס ולהשתמש בתקשורת לטובת העסק שלכם.  הסדנא עוסקת ביחסי ציבור בהקשר משולב עם שיווק ופרסום באמצעים פשוטים, קלים וניגישים המותאמים לעסקים קטנים ועצמאים ויכולה להעלות לכם את מחזור המכירות ב- 20% בכדי לקרוא עוד פרטים על הסדנא ולהרשמה כנסו לבלוג" אנשים אנלוגים בעולם דיגיטלי" סדנא לבניית דפים עסקיים בפייסבוק 29.5.11 בין השעות 17:00-22:00 מה כבר לא נאמר על הרשת הזו?כמעט כבר הכול ונדמה שהיא רק ממשיכה להתפתח ולגדול בקצב מהיר , היום כבר לכל בעל עסק זה ברור שגם ברשת החברתית של הפייסבוק הוא חייב להיות נוכח כחלק ממערך המכירות ברשת , גיוס לקוחות חדשים ומבחינה תדמיתית ויחצ"נית רבים אינם יודעים איך פועל הפיסבוק ולפי איזה מדדים מדורגים התכנים ובכך רבים עובדים קשה ברשת אך ללא תוצאות אפקטיביות. הפלטפורה אשר נבנתה לעסקים ומספקת מעיין אתר אינטרנטי לעסק בתוך הפייסבוק , הולכת וצוברת תאוצה , דף העסק מבחינה ויזואלית נדרש להיות ייצ

זה רק עניין של פרשנות

הכול האמת הוא עניין של פרשנות , מאיזה מקום? מאיזה נקודה אני מפרש או מפרשת סיטואציה כזו או אחרת מעניין? איך שני אנשים נמצאים באותה סיטואציה וכל אחד מפרש את הסיטואציה בצורה אחרת לגמרי , מדהים לא ? הפרשנות שלנו היא מה שיוצרת לנו את המושג של טוב ורע ולמעשה איך אפשר להגיד במוחלטות על סיטואציה או אירוע מסויים בחיינו כטוב או כרע? אנחנו הרי לעולם לא יודעים את התמונה המלאה ואף אחד מאיתנו עדיין לא יודע לצפות את העתיד? לכולנו זה קרה ואני בטוחה שהרבה יותר מפעם אחת שסיטואציה שפירשנו כרעה או כפחות טובה בחיים אחרי כמה חודשים נתפסה כמה שהביא לשינוי כמה שאחר כך נהפך לטוב כך שהכול עניין של גישה מה שתאמצו זה מה שיהיה , אז אם יש לכם משה ו עכשיו בחיים שנתפס כרע אולי עדיף לומר זה דווקא טוב , זה דווקא נפלא – אין דבר כזה טוב או רע יש מה שיש ואין תלוי אך ורק בנקודת המבט שלכם , ואם הפרשנות שלכם יותר תתפוס נקודת מבט חיובית ככה יהיה יותר קל עם אירועים או סיטואציות שממילא גישה שלילית לא תעזור לשנות אותם הם יהיו קיימים השאלה מאיזו זווית תבחרו לראות אותם ימים יפים , שמחה ואהבה  לילה   Subscrib

פרפקציוניזם זה רק עוד סוג של חרדה

מי מאיתנו לא מכיר את התכונה הזו לכאורה הרצון לעשות ולהיות הטוב ביותר היא טבעית וטוב שהיא שם,השאיפה והרצון היא זו שדוחפת אותנו קדימה ,אך מה קורה שהשאיפה למושלמות בכל דבר מחלחלת בנו? שם נוצרת בעיה. מעצם היותנו חלק מהטבע ולעולם לא נוכל להיות מושלמים , אותם אלו שמחכים על הגדר לזמן המושלם , למוצר המושלם למעשה פוגעים בעצמם ובאופן טבעי הם פחות ופחות יצרניים, הביקורת העצמית והשיפוט העצמי שמתלווים לתהליך רק מגבירים את החרדה שבביססה זה מה שאני יוצר או איך שאני מתנהל לא מספיק טוב. ללמוד זה טוב, לשאוף לטוב ביותר זה מעולה לרצות שהכל יהיה מושלם או פרפקט , זהו פחד טהור שיכול להתפתח לחרדה וביקורת עצמית שרק עוצרת אותנו מעשייה  מושלם , לא קיים גם לא יהיה ואז אותם אלו אשר מפחדים לייצור לעצמם בחיים התנהלות שונה , עסקים שונים לא נכשלים מצד אחד נהדר מצד שני אלו אנשים שצועדים לנצח על הצד הבטוח בחיים ומי שלא לוקח סיכונים ואינו מוכן להכשל בשום פנים באופן גם לא יכול להצליח . כמעט כל מי שהוא פרפקציונסט בנפשו יתרץ את  התכונה הזו בצורות כמו אני רוצה לתת את הטוב ביותר, או אם אני אכתוב ויהיו לי שגיאות מה יחשבו